ポテトサラダの献立に合うおかず22選!副菜・付け合わせのおすすめをレシピで紹介!

【料理ブロガー監修】ポテトサラダの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品おかず・副菜など欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別にポテトサラダに合うおかずのおすすめをレシピと共に紹介します。ポテトサラダに合う献立の組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー 金子美和
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料理研究家・料理ブロガー(クックパッドアンバサダー・ナディアアーティストとして活動中) 子育てをする中で食の健康に関心を持ち...
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料理研究家・料理ブロガー(クックパッドアンバサダー・ナディアアーティストとして活動中) 子育てをする中で食の健康に関心を持ち、上級食育アドバイザー・食生活アドバイザー・フードコーディネーター・雑穀マイスター・ベジタブル&フルーツアドバイザー・ダイエット検定1級・等の資格を取得。体に優しい料理レシピを多くの方に知っていただけるよう料理サイトやブログを通して発信したり、企業様へのレシピ開発等行っています。皆様が美味しく食べて健康になれるような食の提案をしていきたいと思っています。

目次

  1. ポテトサラダの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. ポテトサラダに合う献立のおかず【野菜・サラダ】
  3. ①豆腐サラダ
  4. ②人参しりしり
  5. ③桜エビと水菜の辛し和え
  6. ④夏野菜のピクルス
  7. ポテトサラダに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
  8. ①ピーマンとちくわのカレー炒め
  9. ②こんにゃくと大根と豚バラの炒め煮
  10. ③大葉とささみのチーズ春巻き
  11. ④エビのアヒージョ
  12. ⑤アボカドとサーモンのポキ
  13. ポテトサラダに合う献立のおかず【主菜】
  14. ①鶏肉の照り焼き
  15. ②サーモンのクリーム煮
  16. ③ニラと卵の肉豆腐
  17. ④厚切り豚肉の生姜焼き
  18. ⑤ハンバーグ
  19. ポテトサラダに合う献立のおかず【汁物・スープ】
  20. ①ミネストローネ
  21. ②卵とえのきのみそ汁
  22. ③オニオングラタンスープ
  23. ④わかめと卵のスープ
  24. ポテトサラダに合う献立の主食【ご飯もの】
  25. ①ピラフ
  26. ②焼きうどん
  27. ③オムライス
  28. ④鯖味噌スパゲティー
  29. ポテトサラダに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  30. 献立メニュー例①
  31. 献立メニュー例②
  32. 献立メニュー例③
  33. 献立メニュー例④
  34. 献立メニュー例⑤
  35. ポテトサラダに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

⑤アボカドとサーモンのポキ

出典: https://cookpad.com/recipe/2670496

ポキとはハワイ料理の一つで、新鮮な海鮮をごま油やハワイアンソルト、醤油などで味付けし、海藻や玉ねぎなどと和えたものです。アボカドとサーモンのポキは、ポテトサラダの献立にさっぱりした海鮮のおかずが欲しい時に簡単に作れる副菜としておすすめの一品です。

簡単ハワイの味!サーモンとアボカドのポキ by ALOHAキッチン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

ポテトサラダに合う献立のおかず【主菜】

ポテトサラダを副菜にする場合は、たんぱく質を多く含む肉や魚、卵料理を主菜にすると栄養バランスが取れます。また、こってりした味付けの料理や揚げ物を主菜にするとボリュームのある献立になり、あっさりした味付けの主菜にするとさっぱりした献立になります。

①鶏肉の照り焼き

出典:https://ameblo.jp/himahiyo-ch/entry-12621508464.html

鶏肉の照り焼きは、ポテトサラダを副菜にする場合におすすめの主菜のおかずです。甘辛い味付けにマヨネーズや刻みのりなどをトッピングすると更に美味しく食べることができます。美味しく作るコツは、鶏肉を焼き過ぎないように注意することでパサつきを予防できます。

詳細はこちら

②サーモンのクリーム煮

出典: https://cookpad.com/recipe/5758084

サーモンのクリーム煮は寒い時に体が温まるメニューで、肉を使ったクリーム煮よりもさっぱりと食べられます。少し物足りないという時や、ボリュームを出したい時にポテトサラダをおかずにすると食べ応えが出ておすすめです。ホワイトソースを作る時は、ダマにならないよう少しずつ牛乳を注いでよく混ぜると粉っぽくなりにくいです。

サーモンとほうれん草のクリーム煮 by さっちゃん家のごはん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

③ニラと卵の肉豆腐

出典: https://cookpad.com/recipe/2482536

ニラと卵の肉豆腐は、ポテトサラダの献立にさっぱりした主菜が欲しい時におすすめのおかずで、卵とニラの色合いがきれいで優しい味付けが特徴です。美味しく作るポイントは、豆腐をあらかじめ水切りしておくことで煮汁が薄まり味がぼやけるのを防ぎ、豆腐に味が染み込みやすくなります。

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④厚切り豚肉の生姜焼き

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12603689911.html

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