雑炊に合う献立のおかず15選!朝ご飯・夕飯向けメニュー例なども紹介!

【料理ブロガー監修】雑炊の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に雑炊に合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。雑炊に合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. 雑炊の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 雑炊に合う献立のおかず【野菜・サラダ】
  3. ①春雨サラダ
  4. ②豚しゃぶとたっぷりキャベツのサラダ
  5. ③厚揚げとにんにくの芽の中華炒め
  6. ④なすの揚げびたし
  7. ⑤れんこんのはさみ焼き
  8. 雑炊に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
  9. ①生姜香るキャベツときゅうりの浅漬け
  10. ②モロヘイヤとオクラのお浸し
  11. ③こんにゃくのおかか煮
  12. ④たこときゅうりの酢の物
  13. ⑤小松菜の梅じゃこ和え
  14. 雑炊に合う献立のおかず【主菜】
  15. ①鶏手羽元と半熟煮卵のさっぱり煮
  16. ②ローズマリーチキン
  17. ③ぶりの照り焼き
  18. ④鮭のちゃんちゃん焼き
  19. ⑤トマト味のロールキャベツ
  20. 雑炊に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  21. 献立メニュー例①朝ご飯向け
  22. 献立メニュー例②ランチ・昼食向け
  23. 献立メニュー例③夕飯・晩ご飯向け
  24. 雑炊に合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!
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⑤れんこんのはさみ焼き

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12792540727.html

れんこんに豚のひき肉を挟んで焼いたおかずの人気レシピです。味は醤油ベースの照り焼き味で、しっかりめの味付けにすれば、さっぱりした和風味の雑炊にはよく合います。シャキシャキの食感も美味しく、食欲を誘ってくれるでしょう。

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どめさん

料理ブロガー

豚しゃぶとたっぷりレタスのサラダは、野菜とお肉を同時に食べられる嬉しい一品。雑炊だけでは不足しがちな栄養を補えます。ボリュームもあるので男性にも喜ばれますよ。仕上げにかけるタレを変えることで味わいが変わるので、雑炊の種類によってお好みのタレをかけてみてはいかがでしょうか。

雑炊に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】

メインのおかずの他に、付け合わせや副菜を作ると食卓が華やかになります。熱い雑炊にはちょっとした箸休めの一品があると、嬉しいです。そこで雑炊に合う、冷たい付け合わせや副菜を紹介します。

①生姜香るキャベツときゅうりの浅漬け

出典:https://ameblo.jp/himahiyo-ch/entry-12601115368.html

熱い雑炊には、冷たいお漬物がよく合います。生姜の千切りが入っているので風味が良く、口の中がさっぱりするので、キムチ雑炊に最適の付け合わせです。レシピではキャベツときゅうりを具材にしていますが、他の野菜でも作ることができます。

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②モロヘイヤとオクラのお浸し

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12400674420.html?adxarea=hj63M

モロヘイヤとオクラを茹で、だしつゆに漬けてかつお節を盛った副菜で、熱い雑炊の箸休めになる人気のおかずです。キムチ雑炊のようなピリ辛味の雑炊にもよく合います。ネバネバとした食感を楽しめて、健康にも良い一品です。

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③こんにゃくのおかか煮

出典:https://ameblo.jp/hitomi-008/entry-12745169304.html

こんにゃくを炒めて、醤油やかつお節などの調味料で味付けした副菜です。七味唐辛子が入って辛さがあり、あっさりした和風の雑炊によく合う付け合わせになります。また、こんにゃくはローカロリーで食物繊維が豊富なため、ダイエット中の人にもおすすめです。

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