とんかつに合う献立のおかず20選！副菜・付け合わせなどもう一品のおすすめをレシピで紹介！

具沢山で人気のけんちん汁は、副菜の品数が少ないときには嬉しい一品です。特に野菜が不足しがちな場合には、たっぷりの野菜が入るため野菜不足も解消できます。ダイエット中にとんかつやヒレカツを食べるときにも、具沢山のけんちん汁と一緒に食べれば少ないとんかつの量で満足できます。

あっさりとした味わいで人気のわかめスープも、とんかつに合わせやすい一品と言えます。ごま油の風味がよく、食も進むため夏場でもおすすめのスープです。わかめと春雨のシンプルなスープのため、とんかつやヒレカツ以外に野菜を使った副菜とも好相性です。

汁物が欲しいと思ったときに簡単にできる人気のとろろ昆布のお吸い物は、とんかつやヒレカツに合わせやすい好相性の汁物です。味噌汁のコクが飲みにくいと感じるときには、お吸い物のようなあっさりした汁物を選んでみましょう。とろろ昆布でお腹も膨らむため満足感も得られるため、ダイエット中にもおすすめです。

あさりを入れることで、優しい味わいとなりほっとする汁物になるのでおすすめの食べ方です。こちらのすまし汁は、簡単に作れる汁物の一つで、味付け次第では洋風のスープにもなるためとんかつを洋風・和風どちらで食べるときにも向いています。

白いご飯にとんかつを合わせるのも良いですが、ご飯にももうひと手間かけたものを考えてみましょう。こちらも油は使わない、炊き込みご飯や混ぜご飯にするのがおすすめです。また、味付けも出汁などを使って、塩気は抑えるなどの工夫が必要です。