余ったバナナを大量消費できる人気レシピ27選！ケーキ・焼き菓子など紹介！
【料理ブロガー監修】余ったバナナを美味しく消費できる方法を知っていますか？今回は、バナナを簡単に大量消費できる〈ケーキ・焼き菓子・アイス・ジャム〉など人気のスイーツレシピやドリンクレシピを紹介します。余ったバナナを大量に保存できる方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
Instagram アメブロ 子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
目次
- 余ったバナナを美味しく消費したい…
- バナナを大量消費できるスイーツレシピ【ケーキ】
- ①バナナのパウンドケーキ
- ②炊飯器でバナナチーズケーキ
- ③バナナカップケーキ
- ④バナナチョコチップスシフォンケーキ
- バナナを大量消費できるスイーツレシピ【焼き菓子】
- ①バナナスコーン
- ②オレオバナナマフィン
- ③しっとりバナナクッキー
- バナナを大量消費できるスイーツレシピ【アイス・フローズン系】
- ①バナナとクリームチーズのアイス
- ②バナナのフローズンヨーグルト
- ③簡単バナナアイス
- ④黒ごまバナナアイス
- ⑤いちごとバナナのアイス
- バナナを大量消費できるスイーツレシピ【ヘルシー＆ダイエット系】
- ①全粒粉入りのバナナパンケーキ
- ②チョコバナナアイス
- ③バナナグリーンスムージー
- ④バナナのダイエットお菓子
- ⑤オートミールのバナナクッキー
- バナナを大量消費できるスイーツレシピ【ジャムなどその他】
- ①バナナプリン
- ②電子レンジでバナナ蒸しパン
- ③バナナジャム
- ④バナナおやき
- ⑤バナナ春巻き
- バナナを大量消費できるドリンクレシピ
- ①バナナミルク
- ②バナナミルクオレ
- ③バナナココアスムージー
- ④バナナの甘酒
- ⑤バナナとプルーンのスムージー
- バナナの残りも美味しく消費しよう！
便秘解消効果があるバナナや甘酒を一緒に混ぜたドリンクで、豆乳が入っているためヘルシーで飲みやすくなっています。お好みで甘さをもう少し足したい人は、バナナの量を増やしたりはちみつを入れたりしてバランスよく調節してください。
⑤バナナとプルーンのスムージー
プルーンの爽やかな酸味と、バナナの自然な甘みが引き立つスムージーレシピです。お好みでいちごなど他のフルーツを入れても美味しく、豆乳と玄米パウダーライトが入っているので、ダイエット中の人でも美味しく甘いスムージーを飲むことができます。
（＊バナナジュースやバナナスムージーの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）
バナナの残りも美味しく消費しよう！
浮腫み防止や便秘解消効果があるバナナは、ダイエット中の人でも美味しく食べられる果物です。すぐに完熟してしまうバナナは、クッキーやアイスなどに作り置きしたり、ジャムなどに大量消費したりできるレシピが多数ありました。バナナはそのまま食べても美味しいですが、飽きてしまうことも多いので、沢山余ってしまった際には是非参考にしてみてください。
（＊バナナの保存方法や賞味期限について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）