余った卵を大量消費できる人気レシピ33選!おかず〜デザートまで紹介!
【料理ブロガー監修】余った卵を美味しく消費できる方法を知っていますか?今回は、卵を簡単に大量消費できる人気レシピを〈サラダ&副菜・おつまみ・おかず・主食・スープ・お菓子&デザート〉別に紹介します。余った卵を最後まで美味しく食べられるので参考にしてみてくださいね。
目次
- 余った卵を美味しく消費したい…
- 卵を大量消費できるレシピ【サラダ・副菜系】
- ①ポテトサラダ
- ②トマトとキャベツと卵のサラダ
- ③キャベツとゆで卵のサラダ
- ④半熟卵とブロッコリーのサラダ
- ⑤厚揚げ豆腐と卵のチーズサラダ
- 卵を大量消費できるレシピ【おつまみ系】
- ①卵焼き
- ②味玉
- ③ニラ玉
- ④ウインナーと卵のオイスターソース炒め
- ⑤ゆで卵のおかか醤油焼き
- ⑥キャベツと卵の中華炒め
- ⑦豆苗と卵の炒め物
- 卵を大量消費できるレシピ【メインのおかず系】
- ①キッシュ
- ②スパニッシュオムレツ
- ③卵と豚肉の炒め物
- ④手羽元と卵の煮物
- ⑤豚平焼き
- 卵を大量消費できるレシピ【主食系】
- ①オムライス
- ②天津飯
- ③親子丼
- ④炒飯
- ⑤卵とじあんかけうどん
- 卵を大量消費できるレシピ【スープ系】
- ①卵の中華スープ
- ②三つ葉と卵のお吸い物
- ③茶碗蒸し
- ④玉ねぎと卵の味噌汁
- ⑤卵とコーンの中華スープ
- 卵を大量消費できるレシピ【お菓子・デザート系】
- ①プリン
- ②カステラ
- ③クッキー
- ④アイス
- ⑤ホットケーキ
- ⑥チョコシフォンケーキ
- 卵の残りも美味しく消費しよう!
⑤厚揚げ豆腐と卵のチーズサラダ
厚揚げ豆腐とゆで卵を使って、ボリューム満点のチーズサラダを作ることができます。厚揚げ豆腐は油で焼くことで、カリカリとした食感を味わえます。冷蔵庫で2日保存することができるので、作り置きしておくにもおすすめです。年齢性別問わず人気のチーズで卵を楽しみたいときは、このレシピを参考にしてみてください。
(*卵を使った副菜の人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)
どめさん
料理ブロガー
まるでデパ地下のお惣菜のような、半熟卵とブロッコリーとアボカドのサラダがおすすめです。見た目も華やかでオシャレなのでパーティーやおもてなしにもぴったりですよ。半熟卵が苦手な場合は、しっかりと湯がいて作っても大丈夫です。
卵を大量消費できるレシピ【おつまみ系】
卵を大量消費したいときには、おつまみ系の料理もおすすめです。ここでは卵を大量消費できる、おつまみ系の人気レシピを紹介します。お弁当のおかずや作り置きができるものまで幅広く紹介するので、参考にしてみてください。
①卵焼き
お弁当のおかずとして人気の卵焼きは、卵を一気に大量消費したいときにおすすめのレシピです。卵焼きは作り置きもできますが、冷凍保存すると卵焼きの食感が悪くなる恐れがあるので注意が必要です。朝ごはんのおかずにも使えるので、大量に卵が余っているときは卵焼きを作ってみるのをおすすめします。
②味玉
味玉は、卵を大量消費かつ作り置きしたい人におすすめです。調味料をレンジで加熱することで、簡単に味付けすることができます。茹で時間を調節すると、好みの固さになるので試してみてください。ラーメンのトッピングやおつまみとして人気の味玉を作って、余った卵を大量消費しましょう。