余った卵を大量消費できる人気レシピ33選!おかず〜デザートまで紹介!
【料理ブロガー監修】余った卵を美味しく消費できる方法を知っていますか?今回は、卵を簡単に大量消費できる人気レシピを〈サラダ&副菜・おつまみ・おかず・主食・スープ・お菓子&デザート〉別に紹介します。余った卵を最後まで美味しく食べられるので参考にしてみてくださいね。
目次
- 余った卵を美味しく消費したい…
- 卵を大量消費できるレシピ【サラダ・副菜系】
- ①ポテトサラダ
- ②トマトとキャベツと卵のサラダ
- ③キャベツとゆで卵のサラダ
- ④半熟卵とブロッコリーのサラダ
- ⑤厚揚げ豆腐と卵のチーズサラダ
- 卵を大量消費できるレシピ【おつまみ系】
- ①卵焼き
- ②味玉
- ③ニラ玉
- ④ウインナーと卵のオイスターソース炒め
- ⑤ゆで卵のおかか醤油焼き
- ⑥キャベツと卵の中華炒め
- ⑦豆苗と卵の炒め物
- 卵を大量消費できるレシピ【メインのおかず系】
- ①キッシュ
- ②スパニッシュオムレツ
- ③卵と豚肉の炒め物
- ④手羽元と卵の煮物
- ⑤豚平焼き
- 卵を大量消費できるレシピ【主食系】
- ①オムライス
- ②天津飯
- ③親子丼
- ④炒飯
- ⑤卵とじあんかけうどん
- 卵を大量消費できるレシピ【スープ系】
- ①卵の中華スープ
- ②三つ葉と卵のお吸い物
- ③茶碗蒸し
- ④玉ねぎと卵の味噌汁
- ⑤卵とコーンの中華スープ
- 卵を大量消費できるレシピ【お菓子・デザート系】
- ①プリン
- ②カステラ
- ③クッキー
- ④アイス
- ⑤ホットケーキ
- ⑥チョコシフォンケーキ
- 卵の残りも美味しく消費しよう!
余った卵を消費する方法として、ニラ玉も人気があります。とても短時間で調理することができるので、卵を大量消費してもう一品足したいときにおすすめです。しっかりと味のついたニラ玉は、ご飯との相性も抜群です。
④ウインナーと卵のオイスターソース炒め
ウインナーと卵のオイスターソース炒めは、簡単に卵を大量消費したいときにおすすめの卵の使い道です。オイスターソースで奥深い味わいになり、作り置きもできるのでお弁当のおかずにも活用できます。家庭にある食材ですぐに作ることができるので、ぜひ作ってみてください。
⑤ゆで卵のおかか醤油焼き
卵の大量消費として、ゆで卵をアレンジする方法もあります。ゆで卵のおかか醤油焼きは一味違ったゆで卵を味わいたいときにおすすめの、余った卵の使い道です。ゆで卵を焼くことで、醤油の香ばしい風味を味わうことができおつまみに向いている料理です。作り置きしておいたゆで卵を使うこともできるので、アレンジしてみてください。
⑥キャベツと卵の中華炒め
キャベツと卵を使って、簡単に中華炒めを作ることができます。少ない材料で完成するのも、卵を大量消費するのにおすすめのポイントです。シャキシャキとしたレタスの食感とふんわりとした卵がマッチして、絶品の中華炒めになります。
⑦豆苗と卵の炒め物
豆苗と卵の炒め物は、卵の大量消費を短い時間で行いたい人におすすめの方法です。豆苗はすぐに火が通るので、炒めすぎに注意してください。豆苗と卵の炒め物は、簡単に作ることができる人気のスピードメニューになっています。作り置きができる料理になっているので、一度にたくさん作って保存するのもおすすめです。
どめさん
料理ブロガー
ウインナーと卵のオイスターソース炒めは、パパッと短時間で作ることができるので朝ごはんにもおすすめ。また、冷めても美味しいのでお弁当のおかずとしても最適ですよ。オイスターソースが具材とマッチして、コク深い味わいが楽しめますよ。