洋食の献立レシピ27選!定番おかず〜副菜・付け合わせのメニュー例を紹介!
【料理ブロガー監修】洋食の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に洋食に合う定番おかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。洋食に合う献立メニューの構成例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 洋食の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
- 洋食に合う献立レシピ【サラダ・副菜・付け合わせ】
- ①アヒージョ
- ②焼きパプリカを使ったマリネ
- ③鯖とポテトのチーズ焼き
- ④トマトのバジル和え
- ⑤エビとアボカドのサラダ
- ⑥春キャベツのサラダ
- 洋食に合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①ローストビーフ
- ②魚の唐揚げ
- ③給食でも人気のエビフライ
- ④カニクリームコロッケ
- ⑤定番のハンバーグ
- ⑥マカロニグラタン
- ⑦冬に食べたいビーフシチュー
- ⑧夏野菜のラタトゥイユ
- 洋食に合う献立レシピ【汁物・スープ】
- ①冬におすすめのシチュー
- ②ごぼうのポタージュ
- ③かぼちゃのポタージュ
- ④オニオングラタンスープ
- ⑤クラムチャウダー
- ⑥コンソメスープ
- 洋食に合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】
- ①オムライス
- ②ドリア
- ③スパゲティミートソース
- ④キーマカレー
- ⑤レモンのリゾット
- ⑥パエリア
- ⑦ガーリックトースト
- 洋食に合う献立の構成・メニュー例を紹介!
- 献立メニュー・構成例①
- 献立メニュー・構成例②
- 献立メニュー・構成例③
- 洋食に合う献立で美味しく食べよう!
③給食でも人気のエビフライ
老若男女問わず人気のエビフライも、洋食の主菜としておすすめの一品です。このレシピのように小麦粉と卵と水をあらかじめ混ぜたバッター液につけると、衣をつけるのが簡単になります。小麦粉と卵を同量に、水はその半分の分量にするのが美味しく揚がるポイントです。
④カニクリームコロッケ
難易度が高いと思われがちなカニクリームコロッケも、洋風の主菜として喜ばれます。このレシピのように本物のカニの身が用意できない時は、カニカマやカニの缶詰で代用可能です。カニクリームは冷蔵庫で冷やし固めておくと、作業性が向上します。
⑤定番のハンバーグ
洋食の主菜として定番のハンバーグも、基本の作り方を覚えておくと重宝します。このレシピのようにみじん切りにした玉ねぎを炒めず生のまま使うと、ひき肉と合わせた時に温度が上がらずまとめやすいです。練ったタネを寝かせてから成形するのがポイントです。
⑥マカロニグラタン
主菜と主食を兼ねたマカロニグラタンも、洋食の献立の定番メニューとなっています。このレシピでは鶏肉と玉ねぎといった定番の具材を使っています。鶏肉はエビやイカなどに代えて、シーフード系のグラタンに仕上げても美味しいです。
⑦冬に食べたいビーフシチュー
ビーフシチューも洋食の主菜として人気で、このレシピではデミグラスソースも手作りしています。米粉を使ってデミグラスソースを作るとともに、塩コショウした牛肉を米油で炒めているので、あっさりとした仕上がりとなっています。