洋食の献立レシピ27選!定番おかず〜副菜・付け合わせのメニュー例を紹介!

【料理ブロガー監修】洋食の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に洋食に合う定番おかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。洋食に合う献立メニューの構成例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 洋食の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 洋食に合う献立レシピ【サラダ・副菜・付け合わせ】
  3. ①アヒージョ
  4. ②焼きパプリカを使ったマリネ
  5. ③鯖とポテトのチーズ焼き
  6. ④トマトのバジル和え
  7. ⑤エビとアボカドのサラダ
  8. ⑥春キャベツのサラダ
  9. 洋食に合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
  10. ①ローストビーフ
  11. ②魚の唐揚げ
  12. ③給食でも人気のエビフライ
  13. ④カニクリームコロッケ
  14. ⑤定番のハンバーグ
  15. ⑥マカロニグラタン
  16. ⑦冬に食べたいビーフシチュー
  17. ⑧夏野菜のラタトゥイユ
  18. 洋食に合う献立レシピ【汁物・スープ】
  19. ①冬におすすめのシチュー
  20. ②ごぼうのポタージュ
  21. ③かぼちゃのポタージュ
  22. ④オニオングラタンスープ
  23. ⑤クラムチャウダー
  24. ⑥コンソメスープ
  25. 洋食に合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】
  26. ①オムライス
  27. ②ドリア
  28. ③スパゲティミートソース
  29. ④キーマカレー
  30. ⑤レモンのリゾット
  31. ⑥パエリア
  32. ⑦ガーリックトースト
  33. 洋食に合う献立の構成・メニュー例を紹介!
  34. 献立メニュー・構成例①
  35. 献立メニュー・構成例②
  36. 献立メニュー・構成例③
  37. 洋食に合う献立で美味しく食べよう!

出典:https://ameblo.jp/soloist-table/entry-12439949274.html

洋食の献立を豪華に演出してくれるのが、オニオングラタンスープです。飴色になるまで玉ねぎを炒める工程を短縮したい人は、あらかじめ電子レンジで玉ねぎを加熱しておくとスムーズです。

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⑤クラムチャウダー

出典:https://ameblo.jp/hitomi-008/entry-12355992132.html

洋食の献立に具沢山のスープを付け合わせたい時には、クラムチャウダーもよいでしょう。このレシピのようにミックスベジタブルを使うと、下ごしらえの手間を軽減できます。多めに作っておくことで、パスタソースやドリアなどにもアレンジできるスープです。

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⑥コンソメスープ

出典:https://ameblo.jp/maron1candy/entry-12695671661.html

洋食の主菜が何であってもよく合うのが、コンソメスープです。こちらのレシピのように玉ねぎやにんじんなどに限らず、冷蔵庫に残っている野菜を自由に使って作れます。旬の野菜を具材にすると、栄養バランスを向上させてくれる一品です。

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洋食に合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】

子供がいる家庭やおもてなしランチに洋食の献立を用意しようと考えている場合は、ご飯や麺を用意する方が喜ばれます。主菜のおかずを立たせてくれる主食に、どんなものがあるのかが気になるところです。ここでは洋食の献立に合う、ご飯や麺のレシピを紹介します。

①オムライス

出典:https://ameblo.jp/mama2438/entry-12724530748.html

洋食の献立で喜ばれる主食にオムライスがあり、主菜や副菜のおかずを選ばないと人気です。このレシピではチキンライスを卵で包み、ケチャップをかけています。主菜のおかずによって、デミグラスソースやトマトソースにするのもおすすめです。

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②ドリア

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12599173557.html

食べ応えのある主食を洋風の献立に加えたい時には、ドリアにするのもよいでしょう。このレシピではミートソースもホワイトソースも手作りしていますが、レトルトや缶など市販のものを使って時短することもできます。

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