洋食に合う副菜の人気レシピ25選!もう一品のおかずにおすすめ!
【料理ブロガー監修】洋食の副菜の簡単レシピを知っていますか?今回は、洋食・洋風の副菜の簡単レシピを〈炒め物・焼き物・揚げ物・煮物・サラダ&和え物〉など系統別に紹介します。洋食の副菜でつけ合わせや献立にもう一品欲しい時のレシピも紹介してるので参考にしてみてくださいね。
(このページにはPRリンクが含まれています)目次
- 洋食・洋風な副菜をおかずにもう一品欲しい…簡単レシピはある?
- 洋食・洋風の副菜の【炒め物系】簡単レシピ
- ①おもてなしにもおすすめのほうれん草のソテー
- ②彩りがおしゃれなズッキーニとトマトと卵の炒め物
- ③ピーマンとベーコンのガーリック炒め
- ④ベーコンとブロッコリーのクミン炒め
- ⑤ヘルシーなきのことキャベツの炒め物
- 洋食・洋風の副菜の【サラダ・和え物系】簡単レシピ
- ①さっぱり味の葉物野菜サラダ
- ②作り置きもできるポテトサラダ
- ③コールスローサラダ
- ④ほうれん草とブロッコリーの洋風和え物
- ⑤かぼちゃのサラダ
- 洋食・洋風の副菜の【揚げ物系】簡単レシピ
- ①お弁当にも大活躍のちくわとチーズの磯部揚げ
- ②子供も喜ぶチーズととうもろこしのはんぺん揚げ
- ③簡単に作れるアボガドフライ
- ④カマンベールチーズのフライ
- ⑤簡単で美味しいオニオンフライ
- 洋食・洋風の副菜の【焼き物系】簡単レシピ
- ①白菜と里芋のグラタン
- ②マッシュルームとベーコンのキッシュ
- ③野菜のホイル焼き
- ④エビとズッキーニのカレー炒め
- ⑤アスパラとホタテのバター焼き
- 洋食・洋風の副菜の【煮物系】簡単レシピ
- ①トマトベースのロールキャベツ
- ②パプリカのオイル煮
- ③ズッキーニとマッシュルームのトマト煮
- ④おもてなしにも便利なカポナータ
- ⑤電子レンジで作れるかぼちゃと塩麴のバター和え
- 洋食の副菜を献立にもう一品追加しよう!
洋食・洋風な副菜をおかずにもう一品欲しい…簡単レシピはある?
洋風の献立を考える際に、つけ合わせるサイドメニューを何にするか悩む人も多いでしょう。ご飯に合う副菜を作り置きしておくと、お弁当や朝食に活用できて便利です。ここでは洋食をメインに献立を組み立てる際に、もう一品おかずに加えてほしい人気レシピを紹介します。主菜に合わせて炒め物や煮物を組み合わせるなど、工夫してみましょう。
(*洋食の献立について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)
洋食・洋風の副菜の【炒め物系】簡単レシピ
洋食をメインにする献立に手早く副菜のおかずを加えたいなら、炒め物にするのがおすすめです。選ぶ具材によって彩りも味わいも変わり、簡単に作れます。ここでは洋風の献立にもう一品添えるおかずとして、炒め物の人気レシピを紹介します。
①おもてなしにもおすすめのほうれん草のソテー
ほうれん草とベーコンに加えしめじまたはエリンギを炒めるだけと、手早く作れる野菜料理です。このレシピでは野菜とベーコンを炒めてから卵を割り入れて蓋をして、蒸し焼きにして仕上げています。卵の白と黄色とほうれん草の緑、ベーコンのピンクの彩りがキレイです。
②彩りがおしゃれなズッキーニとトマトと卵の炒め物
洋食の献立に色鮮やかな料理をもう一品追加したい時に、おすすめのおかずです。ズッキーニとトマトの食感の違いを楽しめて、卵が料理を1つにまとめてくれています。トマトは加熱すると食べやすいので、子供にも人気の料理です。
③ピーマンとベーコンのガーリック炒め
肉や魚の洋風料理に負けないおかずとして人気なのが、ピーマンとベーコンのにんにく炒めです。切って炒めるだけで手早く料理でき、献立に彩りを添えるおかずでもあります。ご飯のおかずにもお酒におつまみにもなると、人気の副菜です。