彼氏に作ると喜ぶお弁当レシピ!理想の手作りおかずや盛り付け方も紹介!
【料理ブロガー監修】彼氏が喜ぶお弁当を作るにはどうしたらいいのでしょうか?今回は、彼氏が喜ぶお弁当の手作り人気レシピを〈副菜・主菜〉おかずや〈ご飯もの・パン&サンドイッチ〉など主食に分けて紹介します。〈大人の男性好み・ピクニック向け〉など場面別に理想的なお弁当のメニュー・盛り付け例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- 彼氏が嬉しいお弁当の手作りレシピは何がある?
- 彼氏に作ると喜ぶお弁当【副菜おかず】の人気レシピ
- ①前日に作り置きOKのパプリカのマリネ
- ②人参のごま味噌煮
- ③可愛い花形の茹で卵
- ④かぼちゃの南蛮漬け
- ⑤オクラの煮びたし
- ⑥ピーマンとじゃこの炒め煮
- ⑦きんぴらごぼう
- ⑧野菜の簡単グラタン
- 彼氏に作ると喜ぶお弁当【主菜・定番おかず】の人気レシピ
- ①冷めても美味しい鶏の照り焼き
- ②だし巻き卵
- ③れんこんつくね
- ④可愛い肉巻き
- ⑤冷めても美味しいミルフィーユカツ
- ⑥初心者でも煮崩れしない肉じゃが
- ⑦ミートローフ
- ⑧冷めても美味しい油淋鶏
- ⑨茹で鮭
- ⑩前日に作り置きOKの南蛮漬け
- ⑪プルコギ
- ⑫煮込みハンバーグ
- ⑬前日に作り置きOK味噌漬け豚肉
- 彼氏に作ると喜ぶお弁当【ご飯もの】の人気レシピ
- ①好きな人にハートのおにぎり
- ②初心者でも簡単なオムライス
- ③簡単豚丼
- ④そぼろご飯
- ⑤コーンバターライス
- ⑥カラフルおにぎり
- ⑦ガパオライス
- ⑧人参ご飯
- ⑨カレーピラフ
- ⑩焼き鯖寿司
- ⑪鮭チャーハン
- ⑫焼肉のたれで作るチャーハン
- ⑬おにぎらず
- ⑭海老ドリア
- 彼氏に作ると喜ぶお弁当【パン・サンドイッチ】の人気レシピ
- ①カツサンド
- ②目玉焼きサンド
- ③焼きそばパン
- ④サラダチキンの照り焼きバーガー
- ⑤ラップロールサンド
- 男性が喜ぶお弁当のメニュー・盛り付け方の例を紹介!
- ①大人の男性が仕事場に持って行きたいお弁当
- ②初めて作る人でも簡単にできるお弁当
- ③お正月明けのおかずを活用するお弁当
- ④クリスマスデートにぴったりのお弁当
- ⑤ピクニックで食べやすいおにぎらずの弁当
- ⑥誕生日におすすめのお祝い弁当
- ⑦サプライズにぴったりのラブ弁当
- ⑧結婚記念日に作りたいハートのお弁当
- ⑨バレンタイン用にハートがいっぱいのお弁当
- ⑩スタミナをつけたい時におすすめのお弁当
- 彼氏が喜ぶ男ウケのいいお弁当を手作りしよう!
忙しい朝でも手軽に作れる時短のお弁当には目玉焼きサンドがおすすめです。ウインナーやキャベツなどの具材も使うので、簡単ですがボリュームもあります。色々な食材の食感の違いも絶妙で、彩りも良いサンドイッチです。
③焼きそばパン
学生にも好きな人が多い焼きそばパンを手作りする人気のレシピで、丸ごとラップに包むか、バターロールでミニサイズにすると持ち運びしやすいです。焼きそばの香ばしいソースの味わいとパンの相性も抜群の定番のランチで、ボリュームもある一品です。
④サラダチキンの照り焼きバーガー
照り焼きバーガーも人気のパン料理ですが、時間がない時は市販のサラダチキンを使うと簡単です。サラダチキンはカロリーも低めでヘルシーで、野菜も一緒に摂れるので栄養バランスも良いレシピです。
⑤ラップロールサンド
サンドイッチ用の薄いパンに、具材を巻いて作るラップサンドは、持ち運びしやすくピクニックなど、野外で食べるお弁当でも定番です。具材はお好みですが、定番の卵やハム、チーズなどが人気で、手作りもしやすい可愛いお弁当が作れます。
男性が喜ぶお弁当のメニュー・盛り付け方の例を紹介!
男性が喜ぶお弁当を手作りするには、おしゃれで彩りの良い盛り付けも大切です。ここでは、彼氏や旦那など男性が喜ぶお弁当の盛り付け例を、シーン別に分けて紹介します。
①大人の男性が仕事場に持って行きたいお弁当
大人の男性が持っていきたくなるような、わっぱめしのお弁当のメニュー例は以下の通りです。
・豚肉のケチャップ炒め
・コンソメポテト
・卵焼き
・ほうれん草のナムル
・秋刀魚の甘露煮
さんまの甘露煮や豚肉の炒め物など、ボリューム満点で品数も多いお弁当です。作り置きしやすい甘露煮や、人気の卵焼きなどのおかずを使って栄養バランスも彩りも良いお弁当に仕上げています。働いている彼氏が、職場で持っていきたくなるようなおしゃれで体にも良いお弁当が作れます。