ぶりの塩焼きに合う献立レシピ17選!おかず・付け合わせやメニュー例も紹介!
ぶりの塩焼きの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、〈副菜&サラダ&付け合わせ・主菜・汁物&スープ〉など別にぶりの塩焼きに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともにを紹介します。ぶりの塩焼きの献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- ぶりの塩焼きの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
- ぶりの塩焼きの献立に合うおかず【副菜・サラダ・付け合わせ】
- ①トマトとワカメの和風サラダ
- ②小松菜と油揚げの煮浸し
- ③きんぴらごぼう
- ④ぶりかまの隣に 赤かぶの甘酢漬け
- ⑤切り昆布とさつま揚げの煮物
- ⑥ナスの揚げ浸し
- ⑦厚揚げのピリ辛ソースがけ
- ぶりの塩焼きの献立に合うおかず【主菜】
- ①鶏ムネ肉の大葉梅肉焼き
- ②豚バラこんにゃく
- ③京風出汁巻き卵
- ④イカと大根の煮物
- ⑤鶏肉と秋野菜の黒酢あんかけ
- ⑥牛すじの煮込み
- ぶりの塩焼きの献立に合うおかず【汁物・スープ】
- ①具だくさんの野菜の味噌汁
- ②玉ねぎとお麩の味噌汁
- ③豆腐と水菜のかきたまスープ
- ④大根とごぼうの和風スープ
- ぶりの塩焼きの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
- 献立メニュー例①忙しい日の夕食
- 献立メニュー例②体を整えたい人向きの献立
- 献立メニュー例③ぶりの塩焼きでの晩酌におすすめ
- ぶりの塩焼きに合う献立で美味しく食べよう!
温かい汁物は、献立に一品あると満足感が増します。ここではぶりの塩焼きによく合う、おすすめの汁物・スープ料理を紹介します。
①具だくさんの野菜の味噌汁
野菜がふんだんに入った具だくさん味噌汁は、ぶりの塩焼きの食卓に一品あれば栄養バランスが整います。このレシピではきゃべつや大根など、ぶりと同じ冬に採れる野菜を多く使っているので栄養価も高くおすすめです。野菜は一度炒めるとコクが増し、深みのある味噌汁になります。
②玉ねぎとお麩の味噌汁
シンプルな玉ねぎとお麩の味噌汁は、ぶりの塩焼きなど和食の献立に加えたい料理です。ぶりの塩味と玉ねぎの優しい甘さが、いいコントラストになっています。お麩は消化の良いタンパク質で、玉ねぎの甘みを吸収してとても美味しくなります。
③豆腐と水菜のかきたまスープ
かきたまスープは料理の中でも短時間ででき、献立にもう一品欲しい時に助かります。このレシピでは豆腐や水菜を入れ、栄養とボリュームをアップしています。鶏ガラベースですがシンプルな味わいが、ぶりの塩焼きにもよく合います。
④大根とごぼうの和風スープ
大根やごぼうの根菜類スープは、ぶりの塩焼きに不足している栄養素を補える一品です。根菜は水から煮ると、素材の甘みが引き立ちます。豆腐や油揚げ、きのこを入れても美味しく食べられます。
ぶりの塩焼きの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
献立メニューは料理全体の栄養や彩りのバランスを考える必要があるので、頭を悩ませることが多くあります。ここでは、ぶりの塩焼きをメインにした献立を画像とともに紹介します。