ヘルシー丼の人気レシピ33選！ダイエット中のおすすめをランキングで紹介！

ヘルシー丼のレシピは何があるのでしょうか？今回は、ヘルシー丼の人気レシピを〈野菜・肉・魚介・ご飯なし〉など具材別にランキングで紹介します。糖質制限中やダイエット中でもがっつり食べれるレシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。

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2024年03月23日更新

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ご飯の代わりに豆腐を使ったしらす丼で、発酵食品のキムチも使って辛味を出したレシピです。キムチの酸味や辛味に卵のまろやかな風味がよく合い、しらすのあっさりした旨味も引き立ちます。

ヘルシー丼を人気レシピで作ってみよう！

丼は納豆、鶏胸肉鶏胸肉などで具材やご飯の量を調節すると、美味しくてヘルシーな料理に仕上がります。紹介したレシピを参考に、栄養満点で食べ応えもあるヘルシーな丼を作ってみてください。