エビフライに合う献立レシピ25選！付け合わせ・おかずやメニュー例も紹介！
【料理ブロガー監修】エビフライの献立に合う付け合わせ・おかずを知っていますか？今回は、＜主菜・副菜・スープ＞など別にエビフライに合う付け合わせ・おかずのおすすめをレシピで紹介します。エビフライに合う献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- エビフライに合う献立のおかず・つけ合わせって？
- エビフライの献立に合うおかず【主菜・おつまみ】
- ①ハンバーグ
- ②アスパラの肉巻き
- ③れんこんのはさみ焼き
- ④ロールキャベツ
- ⑤イカリング
- エビフライの献立に合う付け合わせ・おかず【副菜・サラダ】
- ①千切りキャベツ
- ②豆腐サラダ
- ④ラタトゥイユ
- ⑤マッシュポテト
- ⑥ほうれん草とベーコンのソテー
- ⑦かぼちゃの煮物
- ⑧さつまいものレモン煮
- ⑨きゅうりの浅漬け
- ⑩きんぴらごぼう
- エビフライの献立に合う付け合わせ【スープ・汁物】
- ①味噌汁
- ②かぼちゃのポタージュ
- ③トマトスープ
- ⑤豚汁
- エビフライの献立に合う主食【ご飯・麺類】
- ①ナポリタン
- ②白飯
- ③ガーリックライス
- ④チキンライス
- ⑤ピラフ
- エビフライに合う献立メニュー例！子供が喜ぶのは？
- 献立メニュー①
- 献立メニュー②洋食の定食風
- 献立メニュー③
- 献立メニュー④
- 献立メニュー⑤
- エビフライに合う付け合わせで美味しく食べよう！
タルタルソースや中濃ソースをかけて食べるエビフライには、ケチャップを使ったチキンライスもよく合います。鶏もも肉と玉ねぎだけを具材に炊飯器でチキンライスを作るので、スイッチを入れて炊き上げる間にエビフライを揚げることが可能です。
⑤ピラフ
洋風メニューであるエビフライには、ピラフを付け合わせても美味しく食べられます。このレシピではベーコンやにんじん、玉ねぎを具に使い、醤油やコンソメのもとで味付けしています。他の具材を使ったピラフでも、エビフライとの相性は抜群です。
エビフライに合う献立メニュー例！子供が喜ぶのは？
エビフライを主菜にした献立を考えるうえでは、カロリーや合わせる副菜などとの味の違いも配慮するのがおすすめです。ここでは、エビフライに似合う献立メニューを5つ紹介します。
献立メニュー①
献立メニューは、以下の通りです。
・エビフライ
・カレーコロッケ
・油揚げと三つ葉の味噌汁
・茶碗蒸し
・白花豆
・イチゴ
・プチトマト
・ベビーリーフ
・大学芋
和食の基本である一汁三菜を守り、栄養バランスを整えるために箸休めを用意した献立例です。野菜の彩りが目に鮮やかで、甘いものと酸味があるものが副菜なので、揚げ物に飽きることなく食べられます。
献立メニュー②洋食の定食風
定食風の献立メニューは、以下の通りです。
・エビフライ
・千切りキャベツ
・さつまいもチップ
・サラダほうれん草
・プチトマト
・コンソメスープ
・キムチ
・冷ややっこ
・エクレア
エビフライをメインに、たくさんの野菜が付け合わせにされている献立です。洋風のコンソメスープと辛みを感じるキムチが、食欲を喚起してくれます。デザートもついているので、子供にも喜ばれそうです。
献立メニュー③
見た目も楽しめる食事にしたい時におすすめの、デパートのお子さまランチ風の献立は以下の通りです。
・エビフライ
・ミニハンバーグ
・ナポリタン
・チャーハン
・サラダ
・ポタージュスープ
・プリン
1つの皿に少しずつ色々な具材を盛り付ける献立で、子供はもちろん大人にも喜ばれそうです。このレシピでは葉物野菜でサラダを作っていますが、トマトやにんじんを加えることでより華やかになり栄養価もあがるのでおすすめです。