エビチリに合う献立レシピ25選!おかず・付け合わせのおすすめやメニュー例を紹介!

【料理ブロガー監修】エビチリの献立に合うおかず・付け合わせを知っていますか?今回は、<主菜・副菜・スープ・主食>別にエビチリの献立に合うおかず・付け合わせのレシピ25選を紹介します。エビチリに合う献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. エビチリの献立に合うおかず・付け合わせは何がある?
  2. エビチリの献立に合うおかず・料理レシピ【メイン・主菜】
  3. ①酢豚
  4. ②春巻き
  5. ③肉野菜炒め
  6. ④豚キムチ餃子
  7. ⑤からあげ
  8. ⑥八宝菜
  9. ⑦しらす入りかに玉
  10. エビチリの献立に合うおかず・料理レシピ【副菜】
  11. ①もやしのナムル
  12. ②ニラ玉
  13. ③豆苗の煮びたし
  14. ④きゅうりとわかめの酢の物
  15. ⑤春雨中華サラダ
  16. ⑥厚揚げの甘辛ごま焼き
  17. ⑦豆苗サラダ
  18. ⑧レンコンのブラックペッパー炒め
  19. ⑨蒸し鶏の中華風サラダ
  20. ⑩大根サラダ
  21. エビチリの献立に合うおかず・料理レシピ【スープ】
  22. ①中華風コーンスープ
  23. ②生姜と卵のスープ
  24. ③春雨スープ
  25. ④わかめスープ
  26. ⑤ワンタンスープ
  27. エビチリの献立に合うおかず・料理レシピ【主食】
  28. ①ラーメン
  29. ②チャーハン
  30. ③あんかけ焼きそば
  31. エビチリに合う献立の組み合わせ・メニュー例
  32. 献立メニュー①
  33. 献立メニュー②
  34. 献立メニュー③
  35. 献立メニュー④
  36. 献立メニュー⑤
  37. エビチリに合うおかず・付け合わせで美味しく食べよう!

エビチリの献立を考える際には、スープを副菜として用意するのもおすすめです。主菜あるいは副菜として食べるエビチリの美味しさを引き出すスープにも、色々な種類があります。ここでは、エビチリの献立に加えるのにおすすめのスープを5つ紹介します。

①中華風コーンスープ

出典:https://ameblo.jp/maron1candy/entry-12727761811.html

コーンの甘味と卵の柔らかさがエビチリの辛味を和らげてくれる、中華風コーンスープはおすすめの副菜の1つです。このレシピではベビーほたてを入れているので食べ応えがあり、魚介の旨味も楽しむことができます。

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②生姜と卵のスープ

出典: https://cookpad.com/recipe/6551343

体が温まるので冬の献立に加えるのがおすすめの副菜に、こちらの生姜と卵のスープがあります。このレシピではレタスを加えてカロリーを抑えながら食べ応えを増しており、電子レンジで作れます。他の副菜作りに時間を取られてしまいそうな時などに、活用したいレシピです。

レンジでチン。簡単生姜と玉子の中華スープ by クックFLGP7P☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

③春雨スープ

出典: https://cookpad.com/recipe/6431720

飲んだときにエビチリのこってりとした濃い味を緩和させ、食物繊維もとれるおすすめの副菜が春雨スープです。このレシピでは卵とわかめを使用していますが、春雨を別茹でする必要がなく鍋1つで仕上げられます。スープにとろみをつけてから、卵を入れるのがポイントの副菜です。

ふんわり卵とわかめの中華はるさめスープ by ケンミン食品 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

④わかめスープ

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12660444820.html

クセがない味わいなので合わせる主菜や副菜を選ばず、カロリーも低いわかめスープもエビチリの献立によく合います。このレシピでは春雨を具材に使ったり、鶏がらスープやごま油で味付けをしたりすることで、中華風に仕上げています。

詳細はこちら

⑤ワンタンスープ

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12420279460.html

食べ応えがあり、野菜を増やすと栄養バランスもよくなるワンタンスープも、エビチリの副菜として人気です。このレシピでは野菜はネギとニラのみですが、人参やたまねぎ、きのこ類などを加えても美味しいです。

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