余った水菜を大量消費できる人気レシピ25選!簡単&美味しい使い道って?
【料理ブロガー監修】余った水菜を美味しく消費できる方法を知っていますか?今回は、水菜を簡単に大量消費できる人気レシピを〈サラダ&副菜・おつまみ・おかず・主食・スープ〉別に紹介します。余った水菜を大量に保存できる方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- 余った水菜を美味しく消費したい…
- 水菜を大量消費できるレシピ【サラダ・副菜系】
- ①水菜とミニトマトのサラダ
- ②マスタードサラダ
- ③水菜とベーコンの炒め物
- ④水菜と卵の炒め物
- ⑤オリーブオイルを使った水菜サラダ
- 水菜を大量消費できるレシピ【おつまみ系】
- ①ナムル
- ②漬物
- ③おひたし
- ④塩昆布和え
- ⑤チヂミ
- 水菜を大量消費できるレシピ【メインのおかず系】
- ①水菜と豚肉の炒め物
- ②水菜入り餃子
- ③生春巻き
- ④水菜と塩サバの旨煮
- ⑤水菜と豚肉の生姜炒め
- 水菜を大量消費できるレシピ【主食系】
- ①水菜とツナの混ぜご飯
- ②水菜とキャベツのパスタ
- ③水菜ラーメン
- ④水菜とツナのぶっかけ蕎麦
- ⑤水菜と油揚げの温うどん
- 水菜を大量消費できるレシピ【スープ・鍋系】
- ①みぞれ鍋
- ②キムチ鍋
- ③水菜と豆腐のあんかけスープ
- ④水菜とベーコンのコンソメスープ
- ⑤うどんすき
- 余った水菜を大量に保存する方法も知っておこう
- 水菜の残りも美味しく消費しよう!
③水菜ラーメン
水菜の使い道としてラーメンにトッピングする方法があり、簡単で見栄えも栄養価も上がります。こちらのレシピでは水菜とネギを千切りにしたものを、ラー油で和えてからトッピングしています。冷凍や袋のラーメンにのせるだけで、食べ応えが増すと人気です。
④水菜とツナのぶっかけ蕎麦
暑い時期に人気が高いのが水菜とツナのぶっかけ蕎麦で、シャキシャキとした食感が楽しめます。こちらのレシピではめんつゆを顆粒だしや醤油やみりんで作っていますが、市販品を使っても問題ありません。たくさん食べたい時には、水菜を茹でてからのせるのもよさそうです。
⑤水菜と油揚げの温うどん
水菜本来の味を楽しみたいなら、温かいうどんに入れるとよいでしょう。こちらのレシピでは切った水菜、油揚げ、乾燥わかめの具材と市販の茹でうどんを同時に入れて、うどんつゆで煮立てます。簡単に作れるうえ、だしがしみ込み美味しいです。
どめさん
料理ブロガー
ほっとする優しい味わいがおいしい、水菜と油揚げの温うどんはいかがでしょうか。出汁が染みた水菜はカサが減りたっぷりと食べることができますよ。普段の食事にはもちろん、体調が悪いときにも食べたい一品です。
水菜を大量消費できるレシピ【スープ・鍋系】
大量に余った水菜の使い道として、スープや鍋に用いるのは理に適っています。そして水菜を使うからには、その美味しさを引き出してくれるものに使いたいところです。ここでは水菜を美味しく大量消費できる、スープや鍋を紹介します。
①みぞれ鍋
水菜を入れる鍋は色々ありますが、みぞれ鍋との相性が抜群です。こちらのレシピではしめじやえのきだけ、キャベツといった淡色野菜を使っているので、水菜の緑色が料理のアクセントになっています。水菜をたくさん食べたい時には、煮込み時間を長くするとよいでしょう。