煮魚に合う献立レシピ25選!ボリューム感ある副菜・付け合わせなど紹介!

【料理ブロガー監修】煮魚の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に煮魚に合うおかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。物足りない方におすすめなボリューム感ある煮魚の献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 煮魚の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 煮魚に合う献立レシピ【サラダ・副菜・付け合わせ】
  3. ①マカロニサラダ
  4. ②ジャーマンポテト
  5. ③子供も食べやすい茶碗蒸し
  6. ④キャベツとコーンのコールスロー
  7. ⑤豚しゃぶときゅうりの中華サラダ
  8. ⑥高野豆腐のフライ
  9. ⑦アボカドの甘辛和え
  10. ⑧長ねぎのポン酢マリネ
  11. 煮魚に合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
  12. ①なすの肉巻き
  13. ②ボリューム満点のチキン南蛮
  14. ③豚キムチ
  15. ④チンジャオロース
  16. ⑤手羽先の唐揚げ
  17. ⑥豚ひき肉と白菜の炒め物
  18. ⑦芋煮
  19. 煮魚に合う献立レシピ【汁物・スープ】
  20. ①豚汁
  21. ②ニラのかきたま汁
  22. ③豚肉と白菜の春雨スープ
  23. ④さつま汁
  24. ⑤豆腐の酸辣湯
  25. 煮魚に合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】
  26. ①鶏そぼろご飯
  27. ②煮込みあんかけ卵うどん
  28. ③しめじの炊き込みご飯
  29. ④梅風味のにゅうめん
  30. ⑤ちらし寿司
  31. 煮魚に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  32. 献立メニュー例①ボリューム感満点の夕食
  33. 献立メニュー例②体に優しい和食メニュー
  34. 献立メニュー例③ダイエット中の人におすすめのヘルシー献立
  35. 煮魚に合う献立で美味しく食べよう!
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煮魚に合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】

ここでは、煮魚の献立で主菜におすすめの人気のレシピを7個紹介します。メインが煮魚だけでは物足りないという人は、ぜひ参考にしてみてください。

①なすの肉巻き

出典: https://cookpad.com/recipe/3297430

柔らかくジューシーななすを豚肉で巻き、コクのある味噌ダレで仕上げたおかずを紹介します。カレイの煮付けなど癖のない淡白な魚の煮付けと組み合わせると、バランスの良い献立になります。

ナスの豚肉巻き☆とろ〜り味噌ダレ by Non☆☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

②ボリューム満点のチキン南蛮

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12599324794.html

煮魚の献立にボリュームが欲しい時におすすめなのが、食べ応えのあるチキン南蛮です。甘酸っぱいタレとタルタルソースが絡んだ鶏肉は満足感があり、育ち盛りの子供も満足してくれます。

詳細はこちら

③豚キムチ

出典: https://cookpad.com/recipe/1738969

材料を調味料に漬け込み炒めるだけで簡単に美味しく作れる、豚キムチのレシピです。キムチとニラのパンチの効いた味つけのおかずは、煮魚の献立にメリハリを与えてくれます。

簡単!豚キムチ炒め by halaoyagi 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

④チンジャオロース

出典:https://ameblo.jp/soloist-table/entry-12591466565.html

肉の旨味と野菜の食感が一度に楽しめる、チンジャオロースを紹介します。甘辛く濃い目の味付けなので、ピーマンが苦手な子供でも食べやすいです。ボリューム感もあるので、煮魚だけでは物足りない時におすすめのおかずです。

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⑤手羽先の唐揚げ

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