煮魚に合う献立レシピ25選!ボリューム感ある副菜・付け合わせなど紹介!
【料理ブロガー監修】煮魚の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に煮魚に合うおかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。物足りない方におすすめなボリューム感ある煮魚の献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 煮魚の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
- 煮魚に合う献立レシピ【サラダ・副菜・付け合わせ】
- ①マカロニサラダ
- ②ジャーマンポテト
- ③子供も食べやすい茶碗蒸し
- ④キャベツとコーンのコールスロー
- ⑤豚しゃぶときゅうりの中華サラダ
- ⑥高野豆腐のフライ
- ⑦アボカドの甘辛和え
- ⑧長ねぎのポン酢マリネ
- 煮魚に合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①なすの肉巻き
- ②ボリューム満点のチキン南蛮
- ③豚キムチ
- ④チンジャオロース
- ⑤手羽先の唐揚げ
- ⑥豚ひき肉と白菜の炒め物
- ⑦芋煮
- 煮魚に合う献立レシピ【汁物・スープ】
- ①豚汁
- ②ニラのかきたま汁
- ③豚肉と白菜の春雨スープ
- ④さつま汁
- ⑤豆腐の酸辣湯
- 煮魚に合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】
- ①鶏そぼろご飯
- ②煮込みあんかけ卵うどん
- ③しめじの炊き込みご飯
- ④梅風味のにゅうめん
- ⑤ちらし寿司
- 煮魚に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
- 献立メニュー例①ボリューム感満点の夕食
- 献立メニュー例②体に優しい和食メニュー
- 献立メニュー例③ダイエット中の人におすすめのヘルシー献立
- 煮魚に合う献立で美味しく食べよう!
煮魚に合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
ここでは、煮魚の献立で主菜におすすめの人気のレシピを7個紹介します。メインが煮魚だけでは物足りないという人は、ぜひ参考にしてみてください。
①なすの肉巻き
柔らかくジューシーななすを豚肉で巻き、コクのある味噌ダレで仕上げたおかずを紹介します。カレイの煮付けなど癖のない淡白な魚の煮付けと組み合わせると、バランスの良い献立になります。
②ボリューム満点のチキン南蛮
煮魚の献立にボリュームが欲しい時におすすめなのが、食べ応えのあるチキン南蛮です。甘酸っぱいタレとタルタルソースが絡んだ鶏肉は満足感があり、育ち盛りの子供も満足してくれます。
③豚キムチ
材料を調味料に漬け込み炒めるだけで簡単に美味しく作れる、豚キムチのレシピです。キムチとニラのパンチの効いた味つけのおかずは、煮魚の献立にメリハリを与えてくれます。
④チンジャオロース
肉の旨味と野菜の食感が一度に楽しめる、チンジャオロースを紹介します。甘辛く濃い目の味付けなので、ピーマンが苦手な子供でも食べやすいです。ボリューム感もあるので、煮魚だけでは物足りない時におすすめのおかずです。