煮魚に合う献立レシピ25選!ボリューム感ある副菜・付け合わせなど紹介!
【料理ブロガー監修】煮魚の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に煮魚に合うおかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。物足りない方におすすめなボリューム感ある煮魚の献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- 煮魚の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
- 煮魚に合う献立レシピ【サラダ・副菜・付け合わせ】
- ①マカロニサラダ
- ②ジャーマンポテト
- ③子供も食べやすい茶碗蒸し
- ④キャベツとコーンのコールスロー
- ⑤豚しゃぶときゅうりの中華サラダ
- ⑥高野豆腐のフライ
- ⑦アボカドの甘辛和え
- ⑧長ねぎのポン酢マリネ
- 煮魚に合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①なすの肉巻き
- ②ボリューム満点のチキン南蛮
- ③豚キムチ
- ④チンジャオロース
- ⑤手羽先の唐揚げ
- ⑥豚ひき肉と白菜の炒め物
- ⑦芋煮
- 煮魚に合う献立レシピ【汁物・スープ】
- ①豚汁
- ②ニラのかきたま汁
- ③豚肉と白菜の春雨スープ
- ④さつま汁
- ⑤豆腐の酸辣湯
- 煮魚に合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】
- ①鶏そぼろご飯
- ②煮込みあんかけ卵うどん
- ③しめじの炊き込みご飯
- ④梅風味のにゅうめん
- ⑤ちらし寿司
- 煮魚に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
- 献立メニュー例①ボリューム感満点の夕食
- 献立メニュー例②体に優しい和食メニュー
- 献立メニュー例③ダイエット中の人におすすめのヘルシー献立
- 煮魚に合う献立で美味しく食べよう!
卵入りのあんかけで優しい味わいに仕上げた、煮込みあんかけ卵うどんの紹介です。おかずが煮魚だけでは物足りなくボリュームが欲しい人は、きのこや油揚げなどを加えることでアレンジもききます。
③しめじの炊き込みご飯
材料を準備したら後は炊飯器に全てお任せの、簡単な炊き込みご飯を紹介します。煮魚がメインの献立の場合は、きのこを使った炊き込みご飯にすると相性抜群で、栄養バランスもとても良いです。
④梅風味のにゅうめん
梅の酸味と大葉の香りであっさりと食べられる、にゅうめんのレシピです。脂の乗った銀だらの煮付け等、濃厚な味わいの煮魚と合わせるとバランスが良くなります。
⑤ちらし寿司
おもてなしや特別な日にもおすすめの、本格的なちらし寿司を紹介します。酸味のある酢飯は、濃い目の味付けの煮魚と組み合わせてもさっぱりと食べられます。色々な具材を使っているので、副菜や付け合わせがなくでも満足感が得られます。
煮魚に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
ここでは、煮魚に合う献立を画像とともに3つ紹介します。男性でも満足感の得られるボリュームのある献立やヘルシーなメニュー例もあるので、ぜひ参考にしてみてください。
献立メニュー例①ボリューム感満点の夕食
煮魚を中心とした、ボリューム感満点の献立例はこちらです。
・鰺の煮付け
・鶏ひき肉の大葉ハンバーグ
・キャベツサラダ
・新玉ねぎとブロッコリースプラウトのサラダ
・スモークサーモンのマリネ
・かぼちゃのポタージュ
魚、肉、野菜のバランスがよく付け合わせの品数も豊富で、食べ盛りの子供でも満足できそうな献立です。副菜には酸味を効かせた料理が多くあり、ボリュームがありながらもさっぱりと食べられます。煮魚がメインの献立で、満足感が欲しい時におすすめです。