煮魚に合う献立レシピ25選!ボリューム感ある副菜・付け合わせなど紹介!

【料理ブロガー監修】煮魚の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に煮魚に合うおかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。物足りない方におすすめなボリューム感ある煮魚の献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 煮魚の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 煮魚に合う献立レシピ【サラダ・副菜・付け合わせ】
  3. ①マカロニサラダ
  4. ②ジャーマンポテト
  5. ③子供も食べやすい茶碗蒸し
  6. ④キャベツとコーンのコールスロー
  7. ⑤豚しゃぶときゅうりの中華サラダ
  8. ⑥高野豆腐のフライ
  9. ⑦アボカドの甘辛和え
  10. ⑧長ねぎのポン酢マリネ
  11. 煮魚に合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
  12. ①なすの肉巻き
  13. ②ボリューム満点のチキン南蛮
  14. ③豚キムチ
  15. ④チンジャオロース
  16. ⑤手羽先の唐揚げ
  17. ⑥豚ひき肉と白菜の炒め物
  18. ⑦芋煮
  19. 煮魚に合う献立レシピ【汁物・スープ】
  20. ①豚汁
  21. ②ニラのかきたま汁
  22. ③豚肉と白菜の春雨スープ
  23. ④さつま汁
  24. ⑤豆腐の酸辣湯
  25. 煮魚に合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】
  26. ①鶏そぼろご飯
  27. ②煮込みあんかけ卵うどん
  28. ③しめじの炊き込みご飯
  29. ④梅風味のにゅうめん
  30. ⑤ちらし寿司
  31. 煮魚に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  32. 献立メニュー例①ボリューム感満点の夕食
  33. 献立メニュー例②体に優しい和食メニュー
  34. 献立メニュー例③ダイエット中の人におすすめのヘルシー献立
  35. 煮魚に合う献立で美味しく食べよう!

出典: https://cookpad.com/recipe/697208

子供から大人まで人気のある甘辛いタレが染みた手羽先の唐揚げも、煮魚の献立におすすめのおかずです。冷めても美味しく食べられるので、作り置きしておくこともできます。

絶品!簡単!鶏手羽先の唐揚げ by fulilinmama 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

⑥豚ひき肉と白菜の炒め物

出典: https://cookpad.com/recipe/2976773

たった2つの材料だけで簡単に作れる、豚ひき肉と白菜の炒め物を紹介します。煮魚と組み合わせる場合は、人参などの野菜やきのこ類を加えて、ボリューム感のあるアレンジするのもおすすめです。

はやっうまっ☆白菜と豚ひき肉の簡単炒め by そらはや 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

⑦芋煮

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12726213400.html

里芋の収穫時期である秋から冬にかけて東北地方でよく食べられる芋煮も、野菜がたくさん食べられて煮魚と組み合わせるのにおすすめです。醤油味のイメージが強い芋煮ですが、味噌仕立てにすることでまろやかな味わいになります。

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煮魚に合う献立レシピ【汁物・スープ】

ここでは、煮魚の献立におすすめの汁物の人気レシピを5個紹介します。具沢山でボリュームのある汁物や、献立のアクセントになるスープもあるので参考にしてみてください。

①豚汁

出典:https://ameblo.jp/satomiwa-cuisine/entry-12411314615.html

汁物には、ごぼうの香りが食欲をそそる、具沢山の豚汁もおすすめです。この豚汁一杯で野菜が豊富に摂れるので、煮魚に添えるだけで満足度の高いバランスの良い献立になります。

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②ニラのかきたま汁

出典: https://cookpad.com/recipe/2162758

ニラの香りと卵のふんわり感が楽しめる、簡単なニラのかきたま汁のレシピです。すまし汁仕立ての優しい味わいが、甘辛い煮魚によく合います。豆腐や春雨を入れるとボリューム感が増し、満足感が得られます。

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