ポン酢に合う料理の人気レシピ27選!メインのおかず・副菜など別に紹介!
【料理ブロガー監修】ポン酢に合う料理には何があるか知っていますか?今回は、簡単にできるポン酢を使った料理の人気レシピを〈メインのおかず・副菜&サラダ・鍋&スープ〉など系統別に紹介します。ポン酢につけて食べる料理・メニューも紹介するので使い方に困った人は参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- ポン酢を使った料理は何がある?定番は?
- ポン酢を使った簡単料理【主菜・メインのおかず系】人気レシピ
- ①大根おろしとポン酢ソースの和風ハンバーグ
- ②鶏手羽元のポン酢煮
- ③ぶりのポン酢ソテー
- ④鶏肉のおろしポン酢乗せ
- ⑤もやしと豚肉のポン酢がけ
- ⑥牛肉と小松菜のおろしポン酢
- ⑦きのこと白身魚のホイル焼き
- ⑧和風のローストビーフ
- ⑨豚バラとエリンギのポン酢炒め
- ⑩豚肉と玉ねぎのポン酢しょうが焼き
- ⑪なすと鶏むね肉のごまポン酢
- ポン酢を使った簡単料理【副菜・サラダ系】人気レシピ
- ①キャベツとささみのポン酢醤油和え
- ②野菜をたくさん使った温玉サラダうどん
- ③サラダパスタ
- ④アボカドとトマトのサラダ
- ⑤レンジで作る湯豆腐
- ⑥アボカドの薬味ポン酢漬け
- ⑦ほうれん草のおひたし
- ⑧長ねぎのポン酢マリネ
- ⑨牡蠣とニラのポン酢ソース
- ポン酢を使った簡単料理【鍋・スープ系】人気レシピ
- ①たらと白子の鍋
- ②ポン酢風味のきのこのスープ
- ③ポン酢をつけて食べるぶりとねぎのしゃぶしゃぶ
- ④白菜と豚肉のミルフィーユ鍋
- ⑤ポン酢風味の酸辣湯ワンタンスープ
- ⑥白菜と鶏団子の春雨スープ
- ⑦味噌とポン酢風味の白菜の春雨スープ
- ポン酢を使ったさっぱりした料理を作ってみよう!
⑨豚バラとエリンギのポン酢炒め
時短メニューとしておすすめなのが、豚バラ肉とエリンギを炒めた料理です。ポン酢で味付けすることで、醤油よりもさっぱりとした風味が楽しめるおかずになります。材料も5つだけなので、節約したい時に作ってもよいでしょう。
⑩豚肉と玉ねぎのポン酢しょうが焼き
豚肉料理の定番であるしょうが焼きは醤油で作るのが基本ですが、味付けをポン酢に代えることで酸味が加わり、さっぱりと食べられます。手早く作れてお弁当にも入れられるうえ、片栗粉をまぶして焼くので、冷めても柔らかさが保たれて美味しく食べられます。
⑪なすと鶏むね肉のごまポン酢
なすと鶏胸肉を揚げ焼きし、ポン酢のソースに漬け込んで仕上げたおかずのレシピです。鶏胸肉1枚で4人分のおかずが作れるため、節約したい時の献立にも役立つ料理です。なすは縞模様に皮を剥いて加熱すると、崩れにくくなるうえに柔らかく仕上がります。
ポン酢を使った簡単料理【副菜・サラダ系】人気レシピ
ここからはポン酢を使った、副菜料理の人気レシピを紹介します。酸味と風味が人気のポン酢は、副菜料理やサラダなどのあっさりした料理に活用することで、さっぱりと食べられます。
①キャベツとささみのポン酢醤油和え
あっさりとした副菜料理が欲しいときには、キャベツとささみのポン酢和えがおすすめです。カロリーが低くヘルシーで、ダイエット中でも食べやすいメニューです。キャベツに水分が残っているとポン酢の味が薄くなるので、できるだけしっかり水気を切るようにしてください。