4歳の子供が喜ぶご飯レシピ17選！1週間の献立メニュー例も紹介！

お好み焼きは、味付けの濃いソースやマヨネーズをかけて食べるので、野菜が苦手な4歳の子供でもパクパク食べてくれます。生地を混ぜる工程などを子供に手伝ってもらって、いっしょに調理することもできます。

簡単に作れて体も温まるうどんは、1品で満腹になれるメニューです。うどんに入れる具材を4歳の子供が好きな具材にすることで、より喜んでもらえるうどんになります。

4歳の子供が大好きなケチャップベースの味付けのおかずです。ケチャップベースの味付けとペンネを組み合わせることで、4歳の子供もパクパク食べる主食になります。

スープにすることで、子供が野菜をたくさん食べられるようになります。ここでは、4歳の子供が喜ぶスープ系の人気レシピを2つ紹介します。

4歳の子供が大好きなケチャップベースの味付けのスープです。4歳の子供にお肉や野菜をたくさん食べてもらいたい人におすすめのレシピです。

肉だんごが入ったスープは、4歳の子供が一目見ただけで喜ぶスープです。肉だんごが入ったスープは、食卓を彩るおかずが野菜メインのおかずの人におすすめです。