コチュジャンの使い道は?大量消費できる人気料理レシピ30選を紹介!
【料理ブロガー監修】コチュジャンの使い道・使い方を知っていますか?どんな料理に合うのでしょうか?今回は、コチュジャンの使い道を〈副菜&おつまみ・主菜&メインのおかず・主食・スープ〉など系統別に紹介します。余った時におすすめな消費レシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- コチュジャンの使い方・使い道って?大量消費できる料理はある?
- コチュジャンを簡単に消費できる料理【副菜・おつまみ】人気レシピ
- ①キャベツにつけて食べるピリ辛ディップ
- ②そのままでも美味しいツナ入りディップソース
- ③ポテトにつけて食べるコチュマヨディップソース
- ④ツナとコチュジャンの韓国風ユッケ
- ⑤そのままでも使えるコチュジャンのさきいか和え
- ⑥油揚げのチーズタッカルビ
- ⑦キャベツとりんごのピリ辛あえ
- コチュジャンを簡単に消費できる料理【主菜・メインのおかず】人気レシピ
- ①韓国風いかのチーズ炒め
- ②野菜と卵のコチュジャン炒め
- ③人気1位豚とエリンギのコチュジャン炒め
- ④ヤンニョムチキン
- ⑤ボリュームチーズダッカルビ
- ⑥キムチチーズチヂミ
- ⑦豚ひき肉とキャベツのピリ辛炒め
- ⑧韓国風筑前煮
- コチュジャンを簡単に消費できる料理【主食】人気レシピ
- ①人気1位キンパ
- ②ユッケジャンクッパ
- ③ツナ入りチゲラーメン
- ④カルビクッパ
- ⑤キムチとチーズの韓国風チャーハン
- ⑥ご飯に混ぜるだけ簡単おにぎり
- ⑦韓国風キャベツとツナのホットサンド
- ⑧アボカドとツナの素麺ビビン麺
- コチュジャンを簡単に消費できる料理【スープ】人気レシピ
- ①骨付き牛カルビスープ
- ②スンドゥブ風スープ
- ③簡単ユッケジャンスープ
- ④韓国風もやしと厚揚げのスープ
- ⑤鶏肉とキャベツのピリ辛クリームスープ
- ⑥トムヤムスープ
- ⑦トマトの冷製ピリ辛スープ
- コチュジャンの使い道に迷ったら人気の韓国料理を作ってみよう!
⑤そのままでも使えるコチュジャンのさきいか和え
さきいかで作る、切って混ぜるだけの簡単おつまみです。そのまま食べても、お豆腐や焼いた厚揚げに、トッピングする使い道でも美味しく食べられます。手早く簡単に作れるので、あともう1品欲しい時に重宝します。
⑥油揚げのチーズタッカルビ
韓国料理で人気のチーズタッカルビの味が気軽に楽しめる、定番のコチュジャンの使い道です。鶏肉の代わりに油揚げを使用することで、ヘルシーで節約にもなる一石二鳥のアイデアレシピです。
⑦キャベツとりんごのピリ辛あえ
りんごの甘味とコチュジャンの辛味が相性の良い、箸休めに最適な副菜です。りんごの甘味に合わせて、コチュジャンの量を調整すると、お互いの味わいがより一層引き立ちます。使い道に余ったりんごがある時は、ぜひ試してみて下さい。
どめさん
料理ブロガー
ピリ辛なコチュジャンとマイルドな味わいのマヨネーズがマッチしておいしい、ポテトにつけて食べるコチュマヨディップソースはいかがでしょうか。材料も2つだけと少なく、手軽にできるのがうれしいポイントですよね。味見をしながらコチュジャンを足して、お好みの辛味に仕上げてくださいね。
コチュジャンを簡単に消費できる料理【主菜・メインのおかず】人気レシピ
刺激的で食欲をそそる味わいのコチュジャンは、メインおかずの調味料としてもおすすめの使い道です。ここでは、簡単にできる主菜、メインおかずの人気レシピを紹介します。
①韓国風いかのチーズ炒め
具材をキムチとコチュジャンで炒める簡単な使い道の、韓国風メインおかずです。コチュジャンを加えることで、本格的な味わいが楽しめます。噛み応えのあるいかは、満腹感を得られやすいので、ダイエット中にもおすすめのおかずです。