大家族にぴったりな節約料理レシピ33選！1週間の献立メニュー例も紹介！

ここでは、大家族の食事の献立におすすめな節約主食レシピを紹介します。紹介するレシピは、一品で満足感が得られるようなボリューム満点な料理が多いです。

卵とちくわの節約食材を使い、ボリューム満点に仕上げた節約丼物レシピです。忙しい日の献立や手を抜きたい休日のランチなど、手軽に大家族の胃袋を満たしたい時におすすめです。

釜玉うどんは、このレシピのように冷凍保存のうどんを使うと、より簡単に短時間で出来上がります。節約をしていてもおなか一杯食べたい時におすすめの、大家族向けのうどん料理です。

ソースはホワイトソースだけでなく、安いレトルトのカレーやミートソースなどでも応用が可能です。牛乳とチーズのコク、パスタによるかさ増しによって食べ応えがあり、大家族の胃袋でも満足できます。

この料理は、味噌マヨネーズのコクと鯖缶の旨味で、大家族が喜ぶ節約レシピになっています。うどんは、冷凍保存の讃岐うどんを使った方が、コシのある味わいになるのでおすすめです。

夏バテ予防にも効果的なスタミナ満点の、麻婆豆腐の節約丼物レシピです。ご飯ではなく、冷凍保存のうどんやそうめんなどで、アレンジしても美味しくできます。冷やしてアレンジするのもおすすめです。