簡単な和食の人気レシピ33選!おすすめの献立メニュー例も紹介!
和食の人気簡単レシピは何があるのでしょうか?今回は、簡単な和食の人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・主食・汁物&スープ〉など系統別に紹介します。和食のおすすめ献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 簡単な和食って?人気レシピは何がある?
- 簡単な和食【副菜・サラダ】人気レシピ
- ①インゲンの胡麻和え
- ②小松菜と厚揚げの生姜サラダ
- ③ひじきとさつまいもの簡単マヨサラダ
- ④基本のほうれんそうのお浸し
- ⑤きんぴらごぼう
- ⑥小松菜と油揚げの煮浸し
- ⑦ひじきの煮物
- ⑧かぼちゃの煮物
- ⑨出汁巻き卵
- 簡単な和食【主菜・メインのおかず】人気レシピ
- ①色々な魚で作れる煮付け
- ②鶏の手羽元と大根と卵の煮物
- ③味が染みてる肉じゃが
- ④簡単に作れるコンビニ風おでん
- ⑤箸で切れる豚の角煮
- ⑥初めてでも簡単に作れるブリ大根
- ⑦鶏ももと白ねぎの串なし焼き鳥
- ⑧フライパンで作る鯖の味噌煮
- ⑨油揚げの揚げ焼きメンチカツ
- ⑩肉なしの豆腐ハンバーグ
- 簡単な和食【主食】人気レシピ
- ①定食屋の美味しい親子丼
- ②鮭としめじの炊き込みご飯
- ③冷凍うどんで作る釜玉うどん
- ④かつ丼
- ⑤関西風きつねうどん
- ⑥ツナときのこの炊き込みご飯
- ⑦かけそば
- ⑧海鮮丼
- 簡単な和食【汁物・スープ】人気レシピ
- ①基本の粕汁
- ②わかめとみょうがのお吸い物
- ③ごぼうと豆乳の和風ポタージュ
- ④具沢山の豚汁
- ⑤けんちん汁
- ⑥アレンジできるお麩とわかめの味噌汁
- 和食の献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
- 献立メニュー例①〜野菜不足を解消したい人におすすめ~
- 献立メニュー例②~お酒と一緒に夕飯を楽しみたい人におすすめ~
- 献立メニュー例③~作り置きで簡単にランチしたい人におすすめ~
- 簡単な和食を人気レシピで作ってみよう!
出汁で作る出汁巻き卵は、和食の献立の副菜に最適です。卵液が緩いので、巻きにくい場合はフライ返しを使ってください。出汁が逃げないように、ラップで巻いてから巻きすで形を整えるようにしましょう。
簡単な和食【主菜・メインのおかず】人気レシピ
ここからは、簡単に作れる和食の主菜・メインのおかずの人気レシピを10品紹介します。どのおかずも和食の基本となるレシピなので作ってみてください。
①色々な魚で作れる煮付け
和食の定番主菜である、魚の煮付けの簡単レシピです。赤魚やカレイ、ブリなど様々な魚に合う味付けで、使う調味料も少なく簡単に作れます。魚に火を入れる前に、調味料だけを煮立たせるのがポイントです。
②鶏の手羽元と大根と卵の煮物
鶏の旨味が大根に染みて美味しい、簡単に作れる煮物の人気レシピです。鶏の手羽元は水で軽く洗い、煮る前に焼き目を付けることで臭みが軽減されます。調味料は酒とみりんは同量で、醤油をやや多めにして調整をしてください。
③味が染みてる肉じゃが
みりんを使わずに、家にある調味料で簡単に作れる肉じゃがのレシピです。牛肉は、豚肉やひき肉など好みの肉で代用しても構いません。煮込む前に砂糖と醤油で、肉に味を付けるのがポイントです。
④簡単に作れるコンビニ風おでん
コンビニ風のおでんが簡単に作れるレシピを紹介します。大根は、煮込む10分ほど前に一度冷凍庫へ入れると味染みが良く、早く柔らかく仕上がります。沸騰させると出汁が濁ってしまうので、必ず弱火で煮込んでください。