夏の果物|人気ランキングTOP10!旬の時期におすすめなレシピも紹介!

【野菜ソムリエ監修】夏の果物といえば何を思い浮かべますか?今回はスイカ・桃など、夏が旬の果物の人気ランキングTOP10を一覧で紹介します。主産地・品種や人気レシピのおすすめも紹介するので参考にしてみてくださいね。夏の果物について理解を深めて、美味しさを堪能しましょう。

専門家監修 |野菜ソムリエ 福光佳奈子
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野菜ソムリエプロ・睡眠コンサルタント・お酒&家飲みグッズの店『イエノミライフ』主宰/札幌市生まれ。食から睡眠まで、...
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野菜ソムリエプロ・睡眠コンサルタント・お酒&家飲みグッズの店『イエノミライフ』主宰/札幌市生まれ。食から睡眠まで、おうち時間を充実させるメソッドを様々なカタチで提案している。著書『体にうれしい果実酒・野菜酒・薬用酒200』(秀和システム)は、台湾など世界5か国で翻訳版も出版している。

目次

  1. 夏の果物といえば…?
  2. 夏の果物人気ランキング10位:ライチ(6月~7月)
  3. ライチの主産地・品種や特徴
  4. ライチの人気レシピ
  5. 夏の果物人気ランキング9位:パイナップル(7月~8月)
  6. パイナップルの主産地・品種や特徴
  7. パイナップルの人気レシピ
  8. 夏の果物人気ランキング8位:梅(6月~7月)
  9. 梅の主産地・品種や特徴
  10. 梅の人気レシピ
  11. 夏の果物人気ランキング7位:さくらんぼ(6月~7月初旬)
  12. さくらんぼの主産地・品種や特徴
  13. さくらんぼの人気レシピ
  14. 夏の果物人気ランキング6位:マンゴー(7月~8月)
  15. マンゴーの主産地・品種や特徴
  16. マンゴーの人気レシピ
  17. 夏の果物人気ランキング5位:メロン(6月~7月)
  18. メロンの主産地・品種や特徴
  19. メロンの人気レシピ
  20. 夏の果物人気ランキング4位:梨(7月~8月)
  21. 梨の主産地・品種や特徴
  22. 梨の人気レシピ
  23. 夏の果物人気ランキング3位:ぶどう(7月~8月)
  24. ぶどうの主産地・品種や特徴
  25. ぶどうの人気レシピ
  26. 夏の果物人気ランキング2位:桃(6月~8月)
  27. 桃の主産地・品種や特徴
  28. 桃の人気レシピ
  29. 夏の果物人気ランキング1位:スイカ(6月~8月)
  30. スイカの主産地・品種や特徴
  31. スイカの人気レシピ
  32. 夏の果物を堪能しよう!

出典:https://cookpad.com/recipe/6107163

夏が旬のぶどうを使ってつくるゼリーは、おしゃれな容器に入れれば高級感のある一品に仕上がります。夏休みに子どもと一緒に楽しく作ってみるのも良いでしょう。

ぶどうゼリー【JAにいがた南蒲】 by JAにいがた南蒲 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが340万品

【ぶどうのリゾット】

出典:https://cookpad.com/recipe/6461301

ぶどうを使ったリゾットは、ぶどう独特の色がお米を綺麗な色に変化させます。スイーツ以外でぶどうを楽しんでみたい人におすすめの一品です。

【野菜ソムリエ】ぶどうのリゾット by 京都府 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが340万品

夏の果物人気ランキング2位:桃(6月~8月)

桃の主産地・品種や特徴

【主産地】
・山梨
・福島
・長野

【品種】
・あかつき
・白鳳
・ワッサー


桃の主産地で有名なのが山梨県で、全国の生産量の30%以上を占めると言われています。多数の品種が存在し、品種ごとに旬が違いますが、もっとも有名なあかつきは7月~8月ごろが旬です。ペクチンと呼ばれる水溶性の食物繊維が豊富に含まれており、整腸効果が期待できます。

(*桃の旬について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

桃の旬の時期・季節はいつ?種類・産地で違う?食べ頃の選び方や栄養価なども紹介!

桃の人気レシピ

【ピーチパイ】

出典:https://cookpad.com/recipe/6214809

旬の桃はピーチパイとして楽しむのもおすすめです。パイシートと桃があれば完成する、手軽に作れるお菓子です。

パイシートで簡単!ピーチパイ by ぴーちゃん** 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが340万品

【桃のコンポート】

出典:https://cookpad.com/recipe/6455664

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