人気1位｜おからの殿堂入りレシピTOP55【つくれぽ1000】から厳選！

今回は、「おから」の人気レシピ55個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選！「おから」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈主食・副菜・おかず・デザート〉別に紹介します！

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目次

  1. 「おから」の人気レシピが知りたい！
  2. 【人気1位｜つくれぽ8034件】卯の花
  3. 【人気2位｜つくれぽ3270件】子供も大好きおからのふんわりチキンナゲット
  4. 【人気3位｜つくれぽ2744件】おから野菜マヨ味噌サラダ
  5. 【人気4位｜つくれぽ2447件】おから林檎ケーキ
  6. 【人気5位｜つくれぽ1998件】おからクッキー
  7. 【人気6位｜つくれぽ1953件】ヘルシーおから餅
  8. 【人気7位｜つくれぽ1568件】おからショコラ
  9. 【人気8位｜つくれぽ1423件】おからのチーズケーキ
  10. 【人気9位｜つくれぽ1391件】レンジでおからシフォン
  11. 【人気10位｜つくれぽ1277件】簡単おからハンバーグ【動画】
  12. 【人気11位｜つくれぽ1246件】簡単おからナゲット
  13. 【人気12位｜つくれぽ1243件】豆腐＆おから焼きドーナツ
  14. 【人気13位｜つくれぽ1173件】おからとヨーグルトのケーキ
  15. 【人気14位｜つくれぽ1111件】おからマフィン
  16. 【人気15位｜つくれぽ1095件】おからとごまのかりんとう
  17. 【人気16位｜つくれぽ1067件】おからのエビチリ風【動画】
  18. 【人気17位｜つくれぽ989件】絶品おからサラダ【動画】
  19. 【人気18位｜つくれぽ884件】おからのカニクリームコロッケ風
  20. 【人気19位｜つくれぽ836件】おから煮【動画】
  21. 【人気20位｜つくれぽ761件】おから蒸しパン
  22. 【人気21位｜つくれぽ749件】簡単おからサラダ
  23. 【人気22位｜つくれぽ736件】体に優しいおからドーナツ
  24. 【人気23位｜つくれぽ729件】おからの炒り煮
  25. 【人気24位｜つくれぽ683件】おからと豆腐のふんわりおやき
  26. 【人気25位｜つくれぽ587件】ポテトみたいなおからピザ
  27. 【人気26位｜つくれぽ596件】おからのナポリタン
  28. 【人気27位｜つくれぽ511件】おからドーナツ
  29. 【人気28位｜つくれぽ495件】おからのパウンドケーキ
  30. 【人気29位｜つくれぽ492件】おからキッシュ【動画】
  31. 【人気30位｜つくれぽ459件】おからの卵サラダ
  32. 【人気31位｜つくれぽ445件】おからのお味噌汁
  33. 【人気32位｜つくれぽ443件】生おからポンデケージョ
  34. 【人気33位｜つくれぽ441件】万能おからパン
  35. 【人気34位｜つくれぽ385件】おからスコーン
  36. 【人気35位｜つくれぽ325件】おからのプレーンクッキー
  37. 【人気36位｜つくれぽ322件】おからのクリスピーピザ
  38. 【人気37位｜つくれぽ285件】おからのチーズ焼き
  39. 【人気38位｜つくれぽ259件】おからとツナのサラダ
  40. 【人気39位｜つくれぽ247件】低糖質おからの蒸しパン
  41. 【人気40位｜つくれぽ239件】ダイエット中のバナナパウンドケーキ
  42. 【人気41位｜つくれぽ235件】おからと豚細切れのふわふわステーキ
  43. 【人気42位｜つくれぽ224件】おからドライカレー
  44. 【人気43位｜つくれぽ206件】ダイエット中でも食べやすいおから蒸しパン
  45. 【人気44位｜つくれぽ190件】おからのコロッケ
  46. 【人気45位｜つくれぽ190件】ヨーグルトで作るおから蒸しパン
  47. 【人気46位｜つくれぽ181件】レンジで作れるおからの蒸しパン
  48. 【人気47位｜つくれぽ176件】ひじきとおからの煮物
  49. 【人気48位｜つくれぽ173件】和風煮込みおからハンバーグ
  50. 【人気49位｜つくれぽ131件】おからスコーン
  51. 【人気50位｜つくれぽ96件】クリーミーなおからグラタン
  52. 【人気51位｜つくれぽ93件】おからたっぷりゼリーフライ
  53. 【人気52位｜つくれぽ88件】おからチャーハン
  54. 【人気53位｜つくれぽ83件】豆腐とおからで親子丼
  55. 【人気54位｜つくれぽ50件】おからの田楽風
  56. 【人気55位｜つくれぽ41件】おからのニョッキ
  57. 「おから」の人気レシピを作ってみよう！

mmm04

もっちもちで美味しかった！おからじゃないみたいです(*´ч`*)

おからの革命！？ヘルシーおから餅 by りょーーーこ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが344万品
出典: クックパッド

【人気7位｜つくれぽ1568件】おからショコラ

出典: https://cookpad.com/recipe/237264

材料
1、生おから100g
2、ココア（無糖）50g
3、卵2個
4、砂糖70～80g
5、豆乳（又は牛乳）50g
6、無塩バター50g

生のおからとココアだけを使ったチョコレートケーキは、しっとりとした食感です。砂糖の量を調整することで、甘いものが苦手な人でも食べられます。

ちーなつママ

ココアの味が濃くて、おからを感じないガトーショコラみたいなケーキ。皆さんのつくれぽを参考に砂糖を少なめにしても美味しかった^_^

2代目★おから★ショコラ by CAFE703 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが384万品
出典: クックパッド

【人気8位｜つくれぽ1423件】おからのチーズケーキ

出典: https://cookpad.com/recipe/1434665

材料 （パウンド型１本分）
おから２００ｇ
豆乳 or 牛乳１５０ｃｃ
卵２個
ヨーグルト１００ｃｃ
レモン汁大さじ２
オリーブオイル大さじ２
はちみつ大さじ５
塩ふたつまみ
小麦粉大さじ２
ベーキングパウダー小さじ２
レーズンなどお好み量

クリームチーズを使わずにおからとヨーグルトで作る、ヘルシーなチーズケーキのレシピで、ダイエット中の人にもおすすめです。しっとりとした食感がお好みの人は、2日ほど冷蔵庫で寝かせてから食べてください。

ぴゃるか

2日待てずに1日後に頂きました♪簡単で本当にチーズケーキみたい！美味しいです☆レーズンたっぷりで作りました。

殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ by mikatetote 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが387万品
出典: クックパッド

【人気9位｜つくれぽ1391件】レンジでおからシフォン

出典: https://cookpad.com/recipe/2432351

材料
1、生おから50g
2、砂糖(きび・てんさい糖など色付きオススメ)大さじ1
3、ベーキングパウダー小さじ1/2
4、豆乳(牛乳)大さじ1〜2
5、卵(小さめ推奨)1個
6、はちみつ(絶対入れて！)大さじ1/2〜1
7、バニラオイル(あれば)2〜3滴

生おからとベーキングパウダーで作るシフォンケーキのレシピで、豆乳を使うことでカロリーを抑えています。はちみつを入れることで、自然な甘みとしっとり感が増します。

りこはるまこママ

手軽に出来て美味しー♡家事の合間に〜つまみ食い^^;子供にも作ります!

お箸でぐるぐる！レンジでおからシフォン by Minagart 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが384万品
出典: クックパッド

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