子供が喜ぶ夕飯の献立レシピ30選!副菜・付け合わせやメニュー例のおすすめをレシピで紹介!
【料理ブロガー監修】子供が喜ぶような夕飯の献立は何がいいのでしょうか?今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に子供が喜ぶ夕飯のおかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。子供が喜ぶ夕飯の献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Mai
Ameba blog Instagram 子供3人を育てながら、27歳の誕生日に株式会社を設立。飲食・美容を中心に、様々なジャンルから〝人の困った〟に手を差し伸べられる〝縁の下ビジネス〟を展開。...
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子供3人を育てながら、27歳の誕生日に株式会社を設立。飲食・美容を中心に、様々なジャンルから〝人の困った〟に手を差し伸べられる〝縁の下ビジネス〟を展開。
普段の生活の中から取り入れることのできる、ちょっとしたコツや、知っていると得する情報を多くの皆さんにお伝えできればと思います。
目次
- 子供が喜ぶ夕飯の献立は?付け合わせ・おかずは何がいい?
- 子供が喜ぶ夕飯の献立レシピ【野菜・サラダ】
- ①レタスとささ身のサラダ
- ②かぼちゃサラダ
- ③アボカドとトマトのオレンジサラダ
- ④チョレギサラダ
- ⑤コーンとキュウリとミニトマトのサラダ
- 子供が喜ぶ夕飯の献立レシピ【副菜・付け合わせ】
- ①ジャガイモのバター醬油煮
- ②焼きナスの南蛮漬け
- ③オクラとえのきのポン酢和え
- ④ジャガイモのソテー
- 子供が喜ぶ夕飯の献立レシピ【肉の主菜】
- ①もやしと豚肉の重ね蒸し
- ②チーズの豚バラ巻き
- ③鶏モモ肉の照り焼き
- ④鶏モモ肉とブロッコリーのチーズソースがけ
- ⑤豚肉と長芋のニンニク醤油炒め
- 子供が喜ぶ夕飯の献立レシピ【魚介の主菜】
- ①カツオの大葉ソースかけ
- ②タラの柚庵焼き
- ③タイのムニエル
- ④カツオのフライ
- ⑤サバとしめじのソテー
- ⑥イワシとジャガイモのチーズ焼き
- 子供が喜ぶ夕飯の献立レシピ【汁物・スープ】
- ①かきたまスープ
- ②野菜と春雨のスープ
- ③わかめスープ
- ④トマトスープ
- ⑤ワンタンスープ
- 子供が喜ぶ夕飯の献立レシピ【主食(ご飯もの・麺類)
- ①炊き込みご飯
- ②鮭としめじの炊き込みご飯
- ③ササミの梅しそぶっかけうどん
- ④和風カレーうどん
- ⑤とろろ丼
- 子供が喜ぶ夕飯の献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
- 献立メニュー例①
- 献立メニュー例②
- 献立メニュー例③
- 子供が喜ぶ夕飯の献立で美味しく食べよう!
②鮭としめじの炊き込みご飯
米と鮭やしめじなどの具材を炊飯器に入れて炊くだけで簡単に作れる、炊き込みご飯のレシピです。調味料はめんつゆがメインなので、あっさりとした味わいに仕上がります。子供の夕飯の献立に取り入れるほか、おにぎりにして子供のお弁当に入れてもよいでしょう。
③ササミの梅しそぶっかけうどん
うどんにササミや梅を乗せて作る、ぶっかけうどんのレシピです。簡単に作れるため、子供の夏休みの昼食の献立にも手軽に取り入れることができます。大葉やミョウガを刻みトッピングすると、風味よく仕上がります。
④和風カレーうどん
カレーうどんは、子供から大人まで幅広い世代から人気があるメニューのひとつです。市販で売られているカレールーを使うことで、簡単に作ることができます。カレーのとろみがうどんによく絡み、甘口のカレーを使えば幼児でも美味しく食べられます。
⑤とろろ丼
ご飯に炒め物と山芋のすりおろしを乗せて仕上げる、子供に人気の丼もののレシピです。炒めた具材を焼き肉のたれで味付けするだけで作れるため、忙しい時にも手早く用意することができます。山芋には疲労回復効果があるため、運動をした後の小学生や中学生に食べさせたい一品です。
子供が喜ぶ夕飯の献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
子供の夕飯には、どのようなおかずを組み合わせて献立を組むと良いのでしょうか。ここでは、夕飯におすすめの子供が喜ぶ献立を画像とともに紹介するので、参考にしてください。