豆板醤を使った人気レシピ33選!炒め物〜鍋料理まで使い道を紹介!
【料理ブロガー監修】豆板醤を使った美味しい料理を知っていますか?今回は、豆板醤を使った料理の人気レシピを〈和え物・炒め物・煮込み・ご飯もの・麺類・スープ・鍋〉など系統別に紹介します。豆板醤の使い道や消費に困った時にも参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 豆板醤を使った料理の人気レシピは?
- 豆板醤を使った料理【和え物・おつまみ系】人気レシピ
- ①たたききゅうりとたこの豆板醤和え
- ②キャベツとささみのごま豆板醤和え
- ③チンゲン菜ともやしのピリ辛和え
- 豆板醤を使った料理【炒め物系】人気レシピ
- ①簡単麻婆茄子
- ②四川風本格エビチリ
- ③豚肉とじゃがいもの豆板醤炒め
- ④豚肉と甘唐辛子の豆板醤炒め
- ⑤鶏肉となすの辛味噌炒め
- ⑥回鍋肉
- 豆板醤を使った料理【煮込み系】人気レシピ
- ①鶏手羽元と大根の豆板醤煮込み
- ②ピリ辛もつ煮込み
- ③中華風肉じゃが
- ④鯖のピリ辛味噌煮
- 豆板醤を使った料理【汁物・スープ系】人気レシピ
- ①スンドゥブ
- ②もやしの辛味噌スープ
- ③辛旨鶏団子の豆乳スープ
- ④テグタンスープ
- 豆板醤を使った料理【ご飯もの】人気レシピ
- ①キムチチャーハン
- ②ビビンバ
- ③ユッケジャンクッパ
- ④麻婆豆腐丼
- ⑤まぐろとアボカドのユッケ丼
- 豆板醤を使った料理【麺類】人気レシピ
- ①台湾ラーメン
- ②スタミナ混ぜうどん
- ③ペペロンチーノ風豆板醤パスタ
- ④五目焼きビーフン
- ⑤ピリ辛豚肉そば
- 豆板醤を使った料理【鍋系】人気レシピ
- ①キムチ鍋
- ②牛肉の麻辣火鍋
- ③あさりと豚肉のチゲ鍋
- ④豆腐と白菜キムチの坦々鍋
- ⑤ピリ辛豆乳鍋
- ⑥鱈の豆板醤鍋
- 豆板醤を使った料理を作ってみよう!
豆板醤は油で炒めると香りが引き立つので、ピリ辛の炒め物を作りたい時におすすめの調味料です。ここでは、豆板醤を使った炒め物系の人気レシピを紹介します。
①簡単麻婆茄子
ピリ辛の麻婆茄子は、豆板醤を使った中華の定番料理です。とろけるような茄子に染み込んだ、味噌のコクと唐辛子の刺激で白いご飯が進みます。市販の素を使わなくても簡単に作れるので、参考にしてください。
②四川風本格エビチリ
豆板醤があれば、自宅でも本格的な味わいのエビチリを作ることが出来ます。唐辛子の効いた甘辛いチリソースは、万人から好まれる美味しさです。あらかじめ調味料は混ぜ合わせておき、手早く調理するのがポイントです。
③豚肉とじゃがいもの豆板醤炒め
甘辛い味付けにピリ辛の豆板醤をアクセントに加えた、食べ応えのある炒め物のレシピです。子供が食べる時は豆板醤をレシピの分量よりも少な目に加えて、程よい辛味に調節してください。
④豚肉と甘唐辛子の豆板醤炒め
万願寺やししとうなどの甘唐辛子を使った、見た目も鮮やかな炒め物のレシピです。豆板醤のコクとピリ辛の風味で、ビールや白いご飯が進みます。
⑤鶏肉となすの辛味噌炒め
具材にコク深い辛味噌が絡んだ、豆板醤を使った人気レシピです。しっかりとした味付けなので、お弁当のおかずにも向いています。鶏肉を塩麹に付けておくと、柔らかくジューシーに仕上がります。