フランスの家庭料理30選!簡単レシピや献立メニュー例も紹介!
フランス家庭料理の定番レシピといえば何があるのでしょうか?今回は、フランス家庭料理の定番レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・主食・汁物&スープ・おやつ&デザート〉など系統別に紹介します。フランス家庭料理の献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- フランス家庭料理の定番レシピは何がある?まずい?
- まずはフランス料理の特徴を知っておこう
- フランス料理の代表的な料理
- フランス家庭料理の定番レシピ【前菜・サラダ】
- ①ラタトゥイユ
- ②オレンジと人参のラペ
- ③ライスサラダ
- ④コース料理の前菜にもおすすめのラビゴットソース
- ⑤キャビアドオーベルジーヌ
- ⑥ニース地方のサラダ
- ⑦じゃがいものガレット
- ⑧キウイのカナッペ
- ⑨夏野菜を使ったテリーヌ
- フランス家庭料理の定番レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①フロンドレギューム
- ②コックオーヴァン
- ③プロバンサル
- ④レンズ豆の煮込み
- ⑤秋の食材のフリカッセ
- ⑥鶏肉のフリカッセ
- ⑦ラム肉の春野菜添え
- フランス家庭料理の定番レシピ【主食】
- ①プンティ
- ②アッシパルメンティエ
- ③マッシュポテトとひき肉のガレット
- ④サーモンとアボカドのタルティーヌ
- ⑤キッシュ
- ⑥じゃがいものグラタン
- フランス家庭料理の定番レシピ【汁物・スープ】
- ①ポテ
- ②カスレ
- ③ポトフ
- フランス家庭料理の定番レシピ【おやつ・デザート】
- ①クロックケーク
- ②マドレーヌ
- ③ファールブルトン
- ④ムースオショコラ
- ⑤洋梨のコンポート
- フランス家庭料理の献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
- 献立メニュー例①手軽なランチにおすすめの献立
- 献立メニュー例②おもてなしにもおすすめの赤ワインに合うディナー
- 献立メニュー例③野菜がたっぷりの少しずつおかずが楽しめるディナー
- フランスの家庭料理を人気レシピで作ってみよう!
フランスの中でも、イタリアに近い地方で食べられているじゃがいもを使った家庭料理で、食べごたえのある一品です。ベーコンを使っていますが、できるだけ厚みのあるものを使用するのがポイントで、肉の旨味が全体に広がります。
フランス家庭料理の定番レシピ【汁物・スープ】
ここからは、フランス家庭料理のレシピのスープを紹介します。素材を活かした料理の多いフランスの家庭料理は、スープも野菜の旨味を感じられるものが多いようです。
①ポテ
キャベツと塩豚が入るのが特徴のポテは、伝統的なフランスの家庭料理で、ケルト人がいたころからのスープとされています。豚バラ肉を一晩塩漬けにする必要がありますが、そのほかは食材を切って煮込むだけの簡単レシピです。
②カスレ
フランス南西部の地方で食べられている豆を使ったスープのカスレは、日本で手に入る食材でレンジで作ることができます。栄養バランスが良く、豆の量が多いため、パンとスープだけで簡単に済ませたい時の朝食としてもおすすめです。
③ポトフ
日本でも知られているポトフはフランスの定番の家庭料理です。ゴロっと入った牛肉と野菜から旨味が溶け出し、パンとも相性が良い人気のスープで、こちらのポトフにはカレー粉でアクセントをつけています。
フランス家庭料理の定番レシピ【おやつ・デザート】
フランス家庭料理の中の、おやつになるレシピも見てみましょう。食事となる料理に砂糖を使わないフランスでは、食後にデザートを食べて糖分の補給をしています。家庭でも簡単に作れるものが多いので、挑戦してみましょう。