【つくれぽ1000集】鯖の人気レシピ33選！殿堂入り＆1位獲得などクックパッドから厳選！

今回は、「鯖」の人気レシピ33個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選！この記事では「鯖」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈主食・副菜・おかず・スープ〉別に紹介します！

目次

  1. 「鯖」の人気レシピが知りたい！
  2. 鯖の人気レシピ【主食】
  3. 【つくれぽ321件】鯖水煮缶とトマトのイタリアンパスタ
  4. 【つくれぽ449件】手軽に！鯖缶で炊き込みご飯【動画】
  5. 【つくれぽ300件】美味しい！鯖缶のトマトドライカレー
  6. 【つくれぽ126件】鯖缶ガーリックパスタ
  7. 【つくれぽ309件】鯖水煮缶で！簡単炊き込みご飯
  8. 【つくれぽ145件】梅鯖冷やしラーメン
  9. 【つくれぽ138件】鯖缶でちらし寿司
  10. 【つくれぽ352件】缶詰だけで！簡単鯖カレー【動画】
  11. 【つくれぽ294件】焼き鯖寿司
  12. 【つくれぽ538件】鯖缶で洋風トマトパスタ
  13. 鯖の人気レシピ【副菜・おかず・おつまみ】
  14. 【つくれぽ10000超】鯖の味噌煮【動画】
  15. 【つくれぽ1855件】鯖の竜田揚げ【動画】
  16. 【つくれぽ862件】10分で絶品！鯖缶トマト煮【動画】
  17. 【つくれぽ180件】鯖缶アヒージョ
  18. 【つくれぽ2746件】大根と鯖缶の煮物【動画】
  19. 【つくれぽ226件】塩鯖のカレーソテー
  20. 【つくれぽ1380件】鯖缶水煮の作り置きレシピ【動画】
  21. 【つくれぽ3285件】塩鯖のうまうまパリパリ焼き【動画】
  22. 【つくれぽ5096件】フライパンで簡単！鯖の味噌煮【動画】
  23. 【つくれぽ1013件】鯖缶のさっぱりキャベツ蒸し【動画】
  24. 【つくれぽ394件】鯖の南蛮漬け【動画】
  25. 【つくれぽ2120件】塩鯖のごまマヨ焼き【動画】
  26. 【つくれぽ269件】鯖缶粒マスタード和え
  27. 【つくれぽ415件】子供も大好き！鯖缶でハンバーグ
  28. 【つくれぽ400件】鯖缶で簡単！鯖大根
  29. 【つくれぽ4126件】鯖のケチャップ煮
  30. 【つくれぽ454件】ネギたっぷり鯖の南蛮漬け【動画】
  31. 【つくれぽ574件】簡単過ぎる！鯖の水煮缶でアクアパッツァ風
  32. 【つくれぽ408件】鯖缶そぼろ
  33. 鯖の人気レシピ【スープ】
  34. 【つくれぽ1130件】鯖缶でお手軽冷や汁【動画】
  35. 【つくれぽ655件】鯖缶とまいたけのみそ汁
  36. 【つくれぽ115件】鯖缶でじゃがカレーポタージュ
  37. 【つくれぽ659件】鯖水煮缶とトマト水煮缶でブイヤベース【動画】
  38. 「鯖」の人気レシピを作ってみよう！

「鯖」の人気レシピが知りたい！

鯖は一年中常にスーパーなどで生魚や缶詰で販売されている食事に取り入れやすい食材です。ここからは鯖を使った料理を主食やおかず・スープなどに分類してクックパッドで人気のレシピを紹介します。

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Pintrest[つくれぽ1000]記事一覧はこちら

（＊鯖以外の魚の人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）

【つくれぽ1000集】魚の人気レシピ35選！殿堂入り＆1位獲得などクックパッドから厳選！
出典: ちそう

鯖の人気レシピ【主食】

鯖は脂身が豊富な魚で多価不飽和脂肪酸を多く含んでおり、動脈硬化・脳卒中・高血圧など生活習慣病を予防と改善をしてくれます。ここからは簡単に調理できる鯖缶や、切り身の鯖を使った人気の主食レシピを紹介します。

【つくれぽ321件】鯖水煮缶とトマトのイタリアンパスタ

出典:https://cookpad.com/recipe/2122908

材料 （1人分）
パスタ90～150g（食べたいだけ！）
トマト（トマト缶1/2でもＯＫ）中2個（大なら1個）
さば水煮缶（できれば美味しいものを☆）１缶
●にんにく１かけ（生がなければ、チューブ入りや乾燥にんにくでも可）
●鷹のつめ種を抜いて割いたもの1cmくらい
●オリーブオイル小さじ１
塩コショウ適当
醤油少々
（あれば）ローリエ１枚

トマト缶ではなくトマトを入れる場合は、あえて種や皮は取らないようにしましょう。トマトの酸味が苦手な方は砂糖を少々入れると、酸味を和らげる事ができるのでおすすめです。先にオリーブオイルでにんにくや鷹の爪を入れて炒める事で、風味が良くなり旨味が増します。

☆＊えりぃ＊☆

サバ缶料理を探していたのですが、これはおいしい！トマト多めにしてよいと思います◎サバ缶ストックしてリピします～

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激早☆濃厚☆さば水煮缶とトマトのパスタ☆ by くまめし 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが344万品
出典: クックパッド

（＊サバ缶の人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）

【つくれぽ1000集】サバ缶の人気レシピ22選！殿堂入り＆1位獲得などクックパッドから厳選！
出典: ちそう

【つくれぽ449件】手軽に！鯖缶で炊き込みご飯【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/1419807

材料
米2合
さばの水煮缶(190g)1缶
人参４cmくらい
生姜１かけ(10gくらい)
醤油大さじ１
酒大さじ１
みりん大さじ１

にんじんで彩りが良く、生姜が沢山入っているのでアクセントになっています。先に米に調味料と鯖缶の汁を入れてから混ぜる事で、炊き上がった際に味ムラができず美味しく食べられます。

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