人気1位｜鶏皮の殿堂入りレシピTOP37【つくれぽ1000】から厳選！

鶏皮を下茹でしてから炒って仕上げた、カロリーの低い健康的なおつまみです。鶏皮には美肌効果のあるコラーゲンが含まれているので、肌荒れが気になる人や女性におすすめします。

ごぼうが鶏皮の旨味をたっぷりと吸った、美味しい炒め物のレシピです。鶏皮を炒めるとたくさんの脂が出るので、サラダ油などは使わずに作りましょう。

鶏皮から出る脂だけでカリカリに仕上げた、ダイエット中の人にもおすすめのレシピです。カリカリとした食感が後を引くので、食べ過ぎには注意しましょう。