氷結ストロングがやばい理由は？依存性が高い？危険を避ける飲み方も紹介！
氷結ストロングがやばいとされる理由を知っていますか？今回は、〈度数が高いのに飲みやすい・依存性がある〉など氷結ストロングがやばいと言われる理由を紹介します。氷結ストロングがやばくない飲み方・適量も紹介するので参考にしてみてくださいね。
・【お酒、飲酒は20 歳を過ぎてから】
・【未成年者の飲酒は法律で禁じられています】
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目次
どんなお酒の飲み方をすれば、アルコール依存症や急性アルコール中毒といった飲酒リスクを回避できるのでしょうか。ここでは、氷結ストロングを飲む場合、アルコール依存症や急性アルコール中毒にならない飲み方について紹介します。
①氷結ストロングの適量は1日に350mlまで
飲酒リスク軽減の観点から、1日の平均アルコール摂取量は20gと、厚生労働省より示されています。そのため、アルコールの適応量は、氷結ストロングだと1日当たり350ml缶1本までです。ただし、毎日氷結ストロングを飲んでしまうと、推奨されているアルコールの摂取量を超えてしまうので注意が必要です。
②週に2回は休肝日を設けよう
毎日、氷結ストロングなどのストロング系チューハイを飲んでしまうと、アルコール依存症のリスクが上がってしまいます。そのため、自身の健康を考えるのであれば、週に2日ほど休肝日を設けることが大切です。
氷結ストロングがやばいとされる理由を把握しよう
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キリン 氷結ストロング シチリア産レモン(350ml*48本セット)
今回は、氷結ストロングがやばいお酒と言われている理由、やばくならない飲み方について紹介しました。氷結ストロングには、レモンやグレープフルーツなど、様々なフレーバーが発売されています。氷結ストロングを飲む際は、お酒の危険性をしっかりと理解し、健康を気遣いつつ楽しく飲みましょう。