ジントニックのアルコール度数はどのくらい？高い？他のカクテル・酒と比較し紹介！
ジントニックのアルコール度数を知っていますか？どのくらい高いのか気になりますね。今回は、ジンを使ったカクテル〈ジントニック〉のアルコール度数を〈ウォッカトニック・ビール〉など他のお酒と比較して、ジントニック1杯のアルコール量や何杯飲むと酔うのかも紹介します。ジントニックを飲みすぎない注意点も紹介するので参考にしてみてくださいね。
・【お酒、飲酒は20 歳を過ぎてから】
・【未成年者の飲酒は法律で禁じられています】
目次
ジントニックは、アルコール度数も高すぎず美味しいので、つい飲みすぎてしまうことがあります。ここでは、ジントニックの飲み過ぎを避けるために気をつけるべきことや、二日酔いにならないようにするための注意点について紹介します。
①大量に一気飲みをしない
ジントニックはさっぱりとした飲み心地で飲みやすいカクテルですが、大量に一気飲みする事は避けた方が良いです。お酒を一気飲みすると、血液中のアルコール濃度が急激に上昇し、より速く酔った状態に陥りやすくなるほか、アルコール中毒に陥るリスクも上がります。大量のアルコールを一気飲みすることは、命に関わる危険を及ぼす可能性もあるため控えましょう。
②チェイサー・水を忘れずに飲む
アルコールの代謝には水が欠かせないため、ジントニックを飲む際は、チェイサーや水を忘れずに飲むようにしましょう。ジントニックはトニックウォーターを加えて作るため、ジンをストレートで飲むよりもアルコール度数が下がっています。ただし、より安全に楽しくジントニックを飲むためにも、チェイサーとしてジュースや水と一緒に飲むことをおすすめします。
(＊チェイサーについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)
③空腹状態で飲まない
ジントニックを飲むときには、空腹時は避けておつまみなどを食べながら飲むようにしましょう。ジントニックなどのアルコールを空腹時に飲むと、酔いやすくなるほか胃を荒らす原因になります。空腹時の胃が空の状態でアルコールを飲むと、胃を刺激して胃酸と胃粘液のバランスが崩れ、胃を荒らすことにつながります。
さらに、空腹時はアルコールが胃から小腸へ直ぐに運ばれ、アルコールの吸収が速まったり分解が遅くなったりするため、ジントニックを飲む前に小腹を満たしておくのがおすすめです。
ジントニックの度数を知っておこう
ジントニックは、ジンをトニックウォーターで割って作るさっぱりとしていて美味しいお酒です。ジントニックのアルコール度数は5%程度とあまり高くはありませんが、飲み過ぎには注意が必要です。ジントニックの度数を踏まえて、アルコール中毒や二日酔いにならないように適量を楽しく飲むようにしましょう。