1月が旬の食材・食べ物30選｜野菜・果物・魚介類別に活用レシピとともに紹介！
1月が旬の食材・食べ物には何があるか知っていますか？今回は、1月が旬の食材・食べ物を〈野菜・果物＆フルーツ・魚介類〉別にそれぞれ食べ方のおすすめとともに紹介します。1月が旬の食材を活かしたレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
今回は1月が旬の食材や食べ物をジャンル別に、それぞれ食べ方のおすすめとともに紹介しました。1月の野菜や果物、魚介類を組み合わせて料理を作ると、より栄養価の高い献立になりそうです。美味しくて栄養成分が豊富な1月に旬を迎える食材を使って、料理を作ってみることをおすすめします。