月見バーガー2023のカロリー・糖質は？チーズ・セットの場合は太る？
月見バーガーのカロリー・糖質を知っていますか？今回は、月見バーガーのカロリー・糖質を〈チーズ・マフィン・セット〉など種類別やマクドナルドの他のハンバーガーと比較して紹介します。月見バーガーのカロリー消費に必要な運動量や太りにくい食べ方も紹介するので参考にしてみてくださいね。
( 2ページ目 )
（このページにはPRリンクが含まれています）
目次
マクドナルドは、簡単に短時間で美味しいハンバーガーが食べられるのが魅力的なファストフード店です。しかし、早食いすると、満腹中枢が刺激されないため食べ過ぎの原因になったり、血糖値が急激に上昇して太りやすくなります。
月見バーガーを食べる時には、20分程度時間をかけてよく噛んでゆっくりと味わって食べることで、太りにくくなり満足感も得られます。（※16）
月見バーガーはいつまで売ってるかも知っておこう
出典: @gomapeach
肉厚な目玉焼きとジューシーなパテ、濃厚なオーロラソースが魅力的な月見バーガーですが、期間限定の商品なので食べ逃さないように注意が必要です。ここでは、月見バーガーがいつまで売っているかを紹介します。
月見バーガーは10月下旬まで発売予定
マクドナルドの月見バーガー2022年シリーズの発売は、10月下旬頃までが予定されています。商品によって販売期間が異なったり、人気商品は早期に販売終了する場合もあるので注意が必要です。秋限定の月見バーガーは人気なので、早めに食べるのをおすすめします。
月見バーガーのカロリー・糖質に気をつけよう
マクドナルドの月見バーガーは高カロリーで、セットで食べると糖質も高くなるので注意が必要です。月見バーガーを食べる時には、セットメニューの組み合わせ方や、食べ方を工夫しながら楽しんでみてください。