コストコの危険な食べ物TOP17！避けるべき理由や安全な商品も紹介！

・値段：税込1,180円
・内容量：24枚
・カロリー：100gあたり443kcal
・賞味期限:製造日から4日

バラエティークッキーは、原材料に着色料や乳化剤などの添加物が多く使用されています。容量が多くコスパも良い人気の食べ物ですが、砂糖や油脂などもたっぷりと使用されているので、健康面を考えると危険性が高いです。

・値段：税込1,598円
・内容量：1,400g
・カロリー：3,375kcal
・賞味期限：購入日含め3日

苺がふんだんに使用された人気商品のストロベリートライフルですが、その苺の安全性が低く危険な食べ物とも言えます。海外で生産された苺は農薬が使用されていますが、苺は農薬が残りやすい果物として有名です。海外の果物や野菜はオーガニック商品を選びましょう。

・値段：税込1,498円
・内容量：直径40cm
・カロリー:100ｇあたり182kcal～265kcal
・賞味期限：冷蔵ピザの場合製造日含め3日

冷凍もあり人気のピザも、添加物が多い危険な食べ物の一つです。保存料や食用色素、軟化剤や酸化防止剤など添加物だらけで使用されているチーズは、脂質や塩分も多い食べ物です。沢山食べるのは危険ですが、チーズが好きな人はコストコのオーガニック商品を選んでみてください。

・値段：100gあたり税込228円
・内容量：1.5kg前後
・カロリー：100gあたり200kcal
・賞味期限:購入日含め4日

アメリカ産のミスジステーキですが、臭いや硬い食感が気になるとの評価が多い食べ物です。ミスジステーキだけでなく、コストコで販売されている海外輸入の精肉は危険性が高いです。海外では牛などの成長促進の為、日本で使用禁止のホルモン剤を使用しており、人間の身体にも影響を及ぼすと言われています。

・値段：658円
・内容量：907g
・カロリー：28gあたり147kcal
・賞味期限：購入日から約4ヵ月ほど

ケトルチップスはオーガニックですが、じゃがいもは油で揚げる事によってアクリルアミドと呼ばれる発がん性のある物質が発生する可能性があり、とても危険です。少量なら問題ありませんが、コストコのケトルチップスのように大容量のものを一度に食べるのは、健康面を考慮すると危険性が高いでしょう。

・値段：税込1,858円
・内容量：908g
・カロリー：100gあたり75kcal
・賞味期限：1年ほど

コストコの冷凍エビに添加物は使用されていませんが、タイ産などの養殖エビは安全性が低い食べ物です。抗生物質や配合飼料を大量に使用している可能性があります。日本はほとんどのエビを海外輸入に頼っているので、添加物が使用されていないからと安心しないよう注意しましょう。

・値段：税込2,480円
・内容量：3719g
・カロリー：100gあたり330kcal
・賞味期限：購入日含め4日

ハーフシートケーキは、食用色素が大量に使用されています。その他にも安定剤や乳化剤、増粘剤など沢山の添加物が入っており、安全性には疑問を感じます。コスパが良いので冷凍保存して分けて食べる人も多いようですが、沢山食べるのは避けるべきでしょう。

・値段：税込458円
・内容量：36個
・カロリー：1個あたり120kcalほど
・賞味期限：購入日含め3日

ディナーロールはコストコの定番商品で冷凍もできるので、購入したことがある人も多いでしょう。しかし、原材料のショートニングはトランス脂肪酸の含有量が多いため、動脈硬化などの危険性があります。冷凍できて便利な食べ物ではありますが、食べすぎは健康面で危険と言えるので注意が必要です。

・値段：100gあたり税込148円ほど
・内容量：1パック1400～1700g
・カロリー：100gあたり191kcal
・賞味期限:加工日含め3日

サーモンは子供から大人まで幅広い世代に人気の食べ物ですが、コストコで販売されているチリ産のサーモンは養殖物です。海外で養殖されたサーモンは抗生物質や殺虫剤の使用量が多い可能性が高く、安全性が低い食べ物と言えるでしょう。

・値段：税込1,180円
・内容量：6個入り×2パック
・カロリー：1個あたり約696kcal
・賞味期限：製造日含め5日

コストコのマフィンは高コスパなので、まとめて購入して冷凍保存している人も多いでしょう。ケーキやクッキーに比べると添加物は控えめですが、膨張剤や乳化剤などが使用されており、砂糖の使用量がかなり多いので健康面を気にする人は避けるべき食べ物だと言えます。

・値段：税込798円
・内容量：1.6kg
・カロリー：100gあたり164kcal
・賞味期限:購入日含め2日

コストコと言えばロティサリーチキンを思い浮かべる人も多いですが、こちらも添加物が多く危険性の高い食べ物です。コスパがよい商品ですが、低価格の肉を口当たり良く仕上げる為、増粘多糖類やアミノ酸などの添加物を使用しています。

・値段:税込1,328円
・内容量：1.82kg(130g×14袋)
・カロリー：100gあたり364kcal
・賞味期限：9ヶ月ほど

コストコのアイダホアンオリジナルマッシュポテトは、乳化剤や保存料、クエン酸などの添加物が使用されているので安全性は低いと言えます。賞味期限も長く、便利な食べ物ですが健康を考えるなら避けるべきでしょう。

・値段：税込1,226円
・内容量：717g
・カロリー：725kcal
・賞味期限：1ヵ月ほど

林檎のベーコンはまとめて購入して冷凍保存もできて人気の商品ですが、加工肉は添加物が多く安全性が低い食べ物です。こちらの商品もゲル化剤やリン酸塩、アミノ酸や酸化防止剤が含まれています。添加物が気になる人は、コストコのオーガニックベーコンをおすすめします。

・値段：税込3,380円
・内容量：48貫
・カロリー：100gあたり268kcal
・賞味期限：当日

コストコの寿司は、一見添加物などの危険性は無い食べ物に見えます。しかし原材料には加工デンプン、酸化防止剤、増粘剤、カラメル色素など大量の添加物が使用されています。魚も種類によっては海外産のものを使用しているようなので、注意が必要です。

・値段：税込1,380円
・内容量：1500g
・カロリー：100gあたり320kcal
・賞味期限：購入日含めて3日

コストコのティラミスは美味しくて冷凍も出来ると人気ですが、その実態は添加物だらけで安全性の低い食べ物と言えるでしょう。ピロリン酸Naや乳化剤や増粘剤などの他にも添加物が使用されているので、美味しいからと沢山食べるのは危険です。

・値段：100ｇあたり148円
・内容量：2kgほど
・カロリー：100gあたり211kcal
・賞味期限：購入日から2日

コストコのプルコギはアメリカ産の牛肉なので、ホルモン剤を使用している可能性が高いです。海外産の肉は、人体にも影響を及ぼすとされるホルモン剤の使用量が多いので注意しましょう。また、プルコギにはL-グルタミン酸ナトリウムなどの添加物も使用されています。

・値段：税込1,180円
・内容量：3780g
・カロリー：100gあたり59kcal
・賞味期限：1年3ヶ月ほど

コストコのマンゴーネクターは美味しいと話題の商品ですが、酸化防止剤やpH調整剤、香料などが使用されています。容量も多くコスパも良いので魅力的に感じますが、果汁も20％と少なく、砂糖の量も多いので避けた方がよいでしょう。コストコでジュースを買うなら、オーガニックのものを選ぶのがおすすめです。

食べ物以外にも様々な海外輸入商品を購入できるコストコですが、食べ物以外の避けた方がよい危険な商品は以下の通りです。

・ウルトラジョイ
・ストレッチタイトフードラップ
・トイレットペーパー
・日焼け止めクリーム

コストコの食器用洗剤や日焼け止めクリームは、手荒れや肌荒れを起こす危険性があります。また、トイレットペーパーは溶けにくい加工がされているため、トイレの詰まりの原因になります。フードラップは容量が多くコスパは良いですが、焼却するとダイオキシンが発生する原材料を使用しているので、こちらも危険と言えるでしょう。

(＊コストコの危険な商品について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

コストコのオーガニック食品や安全性の高い食べ物は以下の通りです。

・WHITE SMOKE 無添加スモークソーセージ
・円熟こうじみそ
・ブラッドオレンジジュース
・ラクレットチーズ
・オーガニックデーツ

人気の高い加工肉やチーズですが、コストコではオーガニックの食べ物も充実しています。オーガニック発酵食品でもある円熟こうじみそも、健康的で安全な食べ物としておすすめです。コストコで販売されているブラッドオレンジジュースは100％ストレート果汁なので、安全性の高い食品と言えます。

近年、スーパーフードとして注目されているデーツは、コストコではオーガニックのものを取り扱っています。

（＊コストコの無添加商品のおすすめについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）