ヤクルト1000の悪い口コミ|副作用がやばい?効果なし・悪夢を見るって本当?

ヤクルト1000に悪い口コミ・副作用があるかを知っていますか?効果なしって意見もあるようです。今回は、ヤクルト1000の悪い・良い口コミを、〈悪夢・太る〉など副作用とともに紹介します。ヤクルト1000の正しい飲み方や期待できる効果も紹介するので参考にしてみてくださいね。

目次

  1. ヤクルト1000に悪い口コミはある?効果なしの声も?
  2. ヤクルト1000を飲んだ人の良い・悪い口コミ
  3. ヤクルト1000を効果あり・効いたと感じる人の良い口コミ
  4. ヤクルト1000を効果なし・効かないと感じる人の悪い口コミ
  5. ヤクルト1000を飲んで副作用がやばいって本当?悪夢を見る?
  6. ①飲み過ぎると太る
  7. ②悪夢を見たとの声も
  8. ヤクルト1000の正しい飲み方は?期待できる効果は?
  9. ヤクルト1000を飲むタイミングはいつがいい?
  10. ヤクルト1000に期待できる効果・メリット
  11. ヤクルト1000を飲みたい時は?どこに売ってる?
  12. ヤクルト1000の販売店
  13. ヤクルト1000は通販でも購入可能
  14. ヤクルト1000の悪い口コミ・良い口コミもある

ヤクルト1000に悪い口コミはある?効果なしの声も?

出典:https://twitter.com/sebonemoroi0193/status/1556498748632551425

ヤクルトは昔から飲まれている人気の乳酸菌飲料ですが、中でもヤクルト1000は睡眠の改善などに効果があるとして注目を集めています。芸能人やテレビ番組の紹介で人気に火が付き、入手困難ともいわれているヤクルト1000ですが、本当に効果があるのでしょうか。ここではヤクルト1000の効果について、悪い口コミや副作用などを紹介します。

ヤクルト1000を飲んだ人の良い・悪い口コミ

ここでは、実際にヤクルト1000を飲んだことがある人の口コミを紹介します。効果があったという人の口コミと、効果がなかったという悪い口コミの両方を紹介するので、ヤクルト1000を飲んでみようか迷っている人は参考にしてください。

ヤクルト1000を効果あり・効いたと感じる人の良い口コミ

ヤクルト1000を飲んで効果があったという人に見られる、代表的な口コミの内容は以下の通りです。

・よく眠れた
・寝つきが良くなった
・寝起きが良い
・短時間睡眠でも熟睡できた


ヤクルト1000を飲んで効果があったという人の多くが、睡眠の悩みが改善したという感想を持っています。眠った気がしない人や、睡眠が浅くて寝起きがつらい人なども、睡眠の質が良くなり短時間でも熟睡できて、寝起きが良くなったという実感を得ています。

寝つきが良くなったという人や、もともと眠りに問題を抱えていなくても、前よりぐっすり眠れたという人が多いです。

ふもも🌈☁️🌈

@fumo0424

みんなと朝ご飯😊🐱🐻🐴🐗🐯✨

オートミールシリアル
目玉焼き🍳
野菜サラダ
ルイボスティー

ヤクルト1000を飲んだからか、グッスリ眠れた。
悪夢は見なかった。

#ぬい撮り

香月わかな🌛

@wakana_kazuky

昨日飲んだヤクルト1000レポ
12時に寝たんだけど深い睡眠をしすぎて2時に充電完了、すっきり起きました!笑笑
だから2時〜5時は2度寝に値します、幸せだった〜🥰効果あったとおもう!

˙˚ʚ✞ɞ˚˙

@mgmgGHN31

最近ヤクルト1000飲み始めたら短い睡眠時間でもちゃんと起きれるし、仕事しよう!って気力になれるからヤクルト1000はホントに効果あったww

ヤクルト1000を効果なし・効かないと感じる人の悪い口コミ

ヤクルト1000を飲んでみたけれど、効果が感じられなかったという人に見られる代表的な口コミを紹介します。

・眠れなかった
・何度も目が覚めた
・便秘が改善しない
・熟睡できず寝つきも変わらない


ヤクルト1000を飲んでも効果が見られないという人の多くは、睡眠の質や睡眠時間に変化を感じていません。ヤクルト1000を飲んでも、熟睡できなかったり、寝つきが悪く不眠症状が続いたりしている人が多いです。特に、不眠などの症状ですでに治療を始めている人に、効果が見られなかったという意見が多いようです。

ヤクルトは便秘にも良いと言われていますが、ヤクルト1000を飲んでも便秘に効果がなかったという意見もあります。

むーぺそ‍@低浮上

@chapiichapii

ヤクルト1000飲み始めて3ヶ月ぐらいになるのかな…?
みんな効きすぎるとか言うけど
自律神経やってるからか効かないよね
寝られないし起きられないし
なんなら2度寝3度寝余裕だわ
目のくまは永遠あるし昼寝しなきゃ体力持たないし
まぁ薬じゃないもんね
でも薬は飲んだらしんどい

syu

@rosemoon_syu

タイマーにしたエアコン切れるたびに暑苦しくて目が覚めた夜中に2回。次はタイマーなしで寝て起きて足つった。ヤクルト1000も暑さには効かないねぇ、ってか昨日朝からずっと今朝まで暑すぎ

モコ

@gurdFqdLs5SMaK3

酸化マグネシウム6錠を2日連続で飲んで、ヤクルト1000も朝晩飲んでるけど…効かない💧
本当の便秘にはきっと効かないのかも。
Twitter内で、酸化マグネシウム効かないを検索したら、アタシと同じ様な人たちがけっこういたよ(ノ_<)

ヤクルト1000を飲んで副作用がやばいって本当?悪夢を見る?

ヤクルト1000は睡眠の質の改善に効果があると言われていますが、ヤクルト1000を飲むと副作用があるという意見もあります。ここでは、ヤクルト1000を飲むことによって考えられる副作用について紹介します。

①飲み過ぎると太る

ヤクルト1000は甘くて美味しく、飲みやすい乳酸菌飲料ですが、その分カロリーも高く糖分も摂取するため太りやすいです。効果がある人ほどたくさん飲みたくなりますが、飲み過ぎると副作用で太ってしまうので注意してください。ただし、ヤクルト1000の1本あたりのカロリーは63kcalなので、1日1本程度の適量を飲んでいれば太る心配もありません。

②悪夢を見たとの声も

ヤクルト1000で不眠が改善したという人も多いですが、副作用で悪夢を見たという声もよく聞かれます。せっかく眠れても悪夢で飛び起きて不快な気分になったという口コミもあります。もともと現代人はストレスを抱えている人が多く、何かに追われる夢などの悪夢を見やすい傾向にあるようです。

ヤクルト1000を飲んで交感神経の働きが落ち着き、ぐっすり眠ると、その分だけ夢を見る機会も増えてしまいます。そのため、普段悪夢を見ないと感じている人でも、ヤクルト1000を飲んで眠ることで悪夢を見やすくなるのではないかと考えられています。

ヤクルト1000には健康によい乳酸菌シロタ株などが多く含まれていますが、その影響や副作用で悪夢を見ているわけではないので安心してください。

ヤクルト1000の正しい飲み方は?期待できる効果は?

ヤクルト1000は、睡眠改善に効果があるという口コミがたくさん見られますが、正しく効果を得られる飲み方はあるのでしょうか。ここではヤクルト1000の効果的な飲み方や、期待できる効果などについて紹介します。

ヤクルト1000を飲むタイミングはいつがいい?

ヤクルト1000は、基本的にどのタイミングで飲んでも構いません。睡眠の質の向上に役立てたいなら夜に飲む方が良いのではと考える人もいますが、実際には朝飲んでも十分効果が得られます。

毎日の食生活の中で、取り入れやすい時間帯を選んで飲むのがおすすめです。ただし、寝る直前などに飲むと、太りやすいので注意が必要です。ダイエットや糖質などが気になる人は、活動的な昼中や朝食に取り入れてみてください。

(*ヤクルト1000を飲むタイミングについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

ヤクルト1000はいつ飲むのが効果的?朝と夜どっちのタイミングがいい?

ヤクルト1000に期待できる効果・メリット

ヤクルト1000は、100mlあたり乳酸菌シロタ株を1000億個含んでいる飲み物です。シロタ株は生きたまま腸内まで達することができる乳酸菌で、腸内環境の改善に効果的です。そのため便秘解消などの効果が期待できますが、シロタ株は腸内で定着できないので、継続的に飲み続ける必要があります。

また、ヤクルト1000を飲むとストレスを受けた時に分泌されるコルチゾールというホルモンの上昇が抑えられることがわかっていて、ストレスの緩和にも役立ちます。ストレスが緩和されると交感神経の働きも沈静化し、副交感神経の方が優位になるので睡眠の質も良くなります。

(*ヤクルト1000を飲み続けた時の効果について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

毎日ヤクルト1000を飲み続けた結果と効果|1日何本まで?口コミも紹介!

ヤクルト1000を飲みたい時は?どこに売ってる?

出典:https://twitter.com/STEP5900/status/1556274114645889024

ヤクルト1000は腸内環境の改善や、睡眠の質の向上、ストレス対策にも役立つドリンクです。そのため手に入りにくいという話もありますが、どこで買えるのでしょうか。ここでは、ヤクルト1000の販売店について紹介します。

ヤクルト1000の販売店

ヤクルト1000は、以下のような方法で購入できます。

・ヤクルトレディ/宅配
・ヤクルト販売店
・百貨店


ヤクルト1000はコンビニなどでは取り扱いがなく、高島屋や三越などの百貨店で購入できます。また、ヤクルトの公式の宅配に申し込めば購入できるほか、ヤクルトレディを介して買う方法もあります。全国にあるヤクルトの販売店に行けば、直接購入できるので、近くに販売店がある人は確認するのもおすすめです。

ヤクルト1000は通販でも購入可能

出典:https://item.rakuten.co.jp/ssc-t/y980en/

ヤクルト1000は身近なコンビニやスーパーでは購入できませんが、ネット通販を通じて買えば手軽に手に入ります。楽天やAmazonのほか、ヤクルトの公式サイトでも取り扱いがあるので確認してみてください。

楽天市場│ヤクルト1000 100ml x 7本パック

ヤクルト1000の悪い口コミ・良い口コミもある

ヤクルト1000は睡眠改善やストレスの緩和などに効果がある飲み物で、実際に効果を感じたという口コミも多いです。しかし、中には聞かなかったという意見や悪夢を見やすくなったなどの意見もあります。ヤクルト1000は薬ではなく、その効果には個人差もあるので、取り入れる時はどちらの口コミも参考にして検討してみてください。

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