カルピス（1杯）のカロリー・糖質は高い？太る？ダイエット向きの飲み方を解説！
カルピスのカロリー・糖質を知っていますか？高くて太るのでしょうか？今回は、カルピス（通常・原液）のカロリーや糖質量を〈ウォーター・ソーダ〉などフレーバー別や他のジュース類と比較しながら紹介します。カルピスのダイエット向きの太りにくい飲み方や、カロリー・糖質60％オフ商品はまずいのか、口コミも紹介するので、参考にしてくださいね。
目次
②カルピスの原液を薄めに作る
2つ目は原液を薄めに作る方法です。通常の作り方としては原液を5倍希釈すると標準的なカルピスができ上がるとされていますが、原液を薄くすればするほどカロリーを抑えることができます。
また、原液を薄めて使用すれば「カルピス」完熟巨峰や「カルピス」完熟メロンなどカロリーゼロや糖質オフの商品にはない他の味もカロリーを抑えて飲むことができます。ただし、薄めすぎると満足感が得られないことも考えられるので注意が必要です。自分に合った方法を見つけ、美味しく健康的にカルピスを楽しんでください。
カルピスのカロリー・糖質60％オフ商品はまずい？【口コミ】
カロリー・糖質60%オフの商品は通常のカルピスと比べてどうなのでしょうか？実際に試した方の口コミを紹介します。ぜひ、参考にしてみてください。
好評な口コミ
ここでは、カロリー60%オフのカルピスを実際に試して好評だった方の口コミを紹介します。ぜひ購入時の参考にしてみてください。
公式サイトでの口コミ
30代
カロリーオフだと甘みコクが少ないイメージでしたが、とても美味しく気に入りました♪
公式サイトでの口コミ
40代
「カルピス」好きの私、お風呂上りに一杯飲みたい･･･と思いつつ、カロリーや糖質がやや気になっていました。でも、カロリーオフの「カルピス」だと安心して飲めてうれしいですね！
カロリーオフでも美味しく気に入っているという意見がありました。また、カロリーオフ・糖質オフされている商品を選ぶことでカロリーや糖質を気にしなくていいので罪悪感なく飲めることに好感をもたれています。
通常のカルピスは糖分が多く心配だという方にも60％オフなら安心して飲むことができ、カロリーや糖質を気にしている人にとってはありがたい商品といえます。
批判的な口コミ
次に、先程とは反対の口コミもみていきましょう。
公式サイトでの口コミ
40代
カロリーオフなのは嬉しいけど、ややさっぱりで甘めの「カルピス」を飲みたい時はちょっと物足りないので。
上記は、カロリー60%オフのカルピスをこれからも購入したいと思う人がいる一方で、どちらともいえないを選んだ人の意見です。カロリーオフなのは嬉しいとしながらも、甘さを求めている人には物足りなさを感じてしまうこともあるようです。
カルピスのカロリーに注意しよう
商品の種類も豊富でみんなに親しまれているカルピスですが、意外にも糖分が多く含まれています。ダイエット中にどうしてもカルピスが飲みたくなった場合はカロリーゼロ、カロリーオフ・糖質オフのカルピスや原液を通常より薄めて飲むなど飲み方に注意しましょう。