チョコラbbの危険性がやばい？毎日飲むのはNG？副作用や安全な摂取方法を紹介！
チョコラbbに危険性・副作用があるのは本当でしょうか？どんな危険性があるのか気になりますよね。今回は、チョコラbbの危険性・副作用や適量時の効果に加えて飲み続けても大丈夫なのかを紹介します。チョコラbbを飲みすぎにならない1日の摂取量や、おすすめの商品も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- チョコラbbには危険性・副作用がある？
- チョコラbbの危険性・副作用は？
- ①尿が黄色くなる
- ②発疹が出る
- ③胃に不快感が出る
- ④がんの発症率が上がる
- ⑤肝臓に負担がかかる
- チョコラbbの1日の適量は？毎日飲み続けるあり？
- チョコラbbを飲む量は1日2錠程度が目安
- チョコラbbを服用・保管するときの注意点
- チョコラbbを適量摂った時の効果は？
- ①口内炎を治癒する
- ②肌荒れ・ニキビが改善される
- ③目のかゆみを抑える
- チョコラbbはどれがいい？おすすめ商品は？
- ①チョコラbbスパークリング グレープフルーツ＆ピーチ味140ml【24本】（2,775円）
- ②チョコラbbハイパー 50ml×3本（988円）
- ③チョコラbbプラス（60錠）（1,248円）
- チョコラbbは飲み方次第で危険性もあるので注意
出典: @D6Ewpc
第3類医薬品に分類されるチョコラbbは、適量を飲むことで得られる効果があります。また他のビタミン剤と同様に、保管方法にも配慮が必要です。ここではチョコラbbの適量と、服用並びに保管する際の注意点について説明します。
チョコラbbを飲む量は1日2錠程度が目安
最もスタンダードな商品であるチョコラbbプラスの場合、飲む量は1日2錠が適量です。朝食並びに夕食後に、水またはお湯で1錠ずつ飲むのが基本です。肌荒れを改善する目的でチョコラbbを飲むのであれば、毎日2錠ずつ飲み続けましょう。適量を守ってチョコラbbを飲んでいれば、基本的には健康に悪影響合が及ぶリスクは低いです。
（＊チョコラbbを飲み続けた際に感じられる効果について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）
チョコラbbを服用・保管するときの注意点
第3類医薬品であるチョコラbbを服用並びに保管する際には、以下の注意点を守りましょう。
・15歳未満の子供に飲ませてはいけない
・直射日光の当たらない冷暗所で保管する
・保管する際は密栓する
・他の容器に移し替えない
上記を守れば、妊娠中や授乳中の女性であっても毎日飲んで問題ありません。しかし他のビタミン剤との併用を考えている場合は、栄養成分の過剰摂取につながるリスクがあるので注意が必要です。また15歳未満の子供には、絶対に服用させてはなりません。
チョコラbbを適量摂った時の効果は？
出典: @rrrteyan
第3類医薬品であるチョコラbbには、以下の栄養成分が含まれています。
・ビタミンB2
・ビタミンB6
・ビタミンB1
・ニコチン酸アミド
・パントテン酸カルシウム
適量を守って毎日飲み続けることでよく知られている肌荒れの改善以外にも、嬉しい効果が得られるようです。ここでは適量のチョコラbbを飲み続けることで得られる効果について、具体的に説明します。
①口内炎を治癒する
チョコラbbを飲むことで、口内炎を治癒する効果があります。粘膜を健康に維持する働きをもつ活性型ビタミンB2が、多く配合されていることが理由です。またビタミンB6も含まれているので、粘膜のターンオーバーの促し口内炎の治癒をサポートします。（※2）
しゆﾁｬ
@siyucha_56n
真面目に昨日の昨日チョコラBBのんだら昨日に私のお口の口内炎ちゃんがどっか行っててチョコラBB大好きって思った
②肌荒れ・ニキビが改善される
チョコラbbを飲み続けることで、肌荒れやニキビが改善されることはよく知られています。前述した活性型ビタミンB2が細胞の新陳代謝を促し、ターンオーバーを改善してくれることが理由です。肌のターンオーバーが改善されれば脂肪が過剰分泌されることもなく、ニキビの改善にも役立つのです。
セトル
@settle_sachie
あまりに肌荒れがひどくチョコラBB飲み出したらすごいスピードで治ってきた。ありがてえ
③目のかゆみを抑える
チョコラbbを飲み続けると目のかゆみを抑えたり、充血を改善したりする効果も期待できます。チョコラbbに含まれているビタミンB6の働きによるもので、目の細胞の新陳代謝を促すとともに眼精疲労も改善してくれるのです。そのため肌荒れと花粉症の緩和両方の目的で、飲んでいる人も少なくありません。
てくのぼー
@frankbrack
チョコラBBは目のかゆみを抑える効果もあるので、今年はこれのおかげでほとんどかゆくない。