カンパリは体に悪い？栄養・効能は？健康・体にいい飲み方も紹介！

1860年にイタリアを代表するリキュールとして誕生したカンパリは、独特のハーブの香りが特徴で唯一無二の存在です。アルコール度数が25度もあるカンパリですが、主に食前酒として親しまれています。カンパリは体に悪い、健康に悪影響があるというのは本当なのかを紹介します。

カンパリは体に悪いのでしょうか。栄養があり良い効果を得られて体にいいとも言われていますが、その理由を紹介します。

カンパリは約60種類のハーブやスパイスが使われている、味がハーブの薬草リキュールの一種です。ハーブは薬草でもあり、薬用効果が期待できると古くから食用や飲用として使用されています。多くの薬草の効果で殺菌効果や免疫力を高める効果があるため、カンパリは体に良いのです。

カンパリを作る際には原料として数多くの種類の薬草が使われていて、昔は胃腸に良いとされ胃薬として使用されてました。カンパリはリキュールではありますが、約60種類の薬草が使われていて、それぞれの栄養価の相乗効果で健康に良い効能が得られます。

カンパリを飲むのならカンパリに使われているハーブやスパイスの栄養の効能を、より効果的に摂取したいものです。健康や体にいい飲み方を紹介しますので、参考にして下さい。