妊婦はジャスミン茶NG?カフェインで子宮収縮する?飲んでしまった時はどうする?
妊婦がジャスミン茶を飲んでも大丈夫なのでしょうか?子宮収縮が心配ですよね。今回は、カフェインの観点からジャスミン茶を妊婦や妊娠中に飲んでもいいのかを、安全な飲み方・飲む量や飲み過ぎた場合の対処法とともに紹介します。妊婦でも安全なノンカフェインのジャスミン茶も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- ジャスミン茶を妊婦は飲んでもいいの?カフェインで子宮収縮する?
- ジャスミン茶にはカフェインが含まれており妊婦は飲まない方が無難
- ジャスミン茶を臨月に飲むと陣痛が促進されるという噂に根拠はない
- 妊婦のジャスミン茶の飲み方・注意点は?
- ①ジャスミン茶を飲む量は1日に5杯が目安
- ②ノンカフェインのジャスミン茶がおすすめ
- ジャスミン茶を妊婦が飲み過ぎてしまった場合の対処法は?
- 心配な場合は病院に行くのが安心
- 妊婦でも安心なジャスミン茶を紹介!【ノンカフェイン】
- ①優しいデカフェジャスミン茶
- ②ジャスミンティー 無農薬・カフェインレス
- ③十六茶ジャスミンティー
- ジャスミン茶以外にも妊婦が妊娠中に気を付けるべき飲み物はある?
- 妊婦や妊娠中のジャスミン茶は飲み方に気をつけよう
ジャスミン茶を妊娠中に飲み過ぎてしまった場合は、どうすればよいでしょうか。飲み過ぎ以外にも淹れたジャスミン茶が、思いのほか濃い場合も心配になるかもしれません。ジャスミン茶を飲み過ぎたときの、対処法を説明します。
心配な場合は病院に行くのが安心
ジャスミン茶を飲み過ぎてしまった場合、心配なら病院に行くのが安心です。ジャスミン茶には子宮の収縮を促す作用は確認されていませんが、お腹が張るなどの違和感を感じたときには病院を受診するのが良いでしょう。妊娠初期や中期などのお腹のハリがない場合でも、赤ちゃんが心配なら受診してください。
妊婦でも安心なジャスミン茶を紹介!【ノンカフェイン】
ジャスミン茶の中でも特殊な方法を用いてカフェインを抜き取ったノンカフェインの商品も販売されています。ママのリラックスタイムのためにも、上手に活用してストレスのない妊娠生活を送ってください。
①優しいデカフェジャスミン茶
カフェインが入っておらず、妊娠中のママにも優しいお茶です。ティーバッグのため、手軽に飲めて洗い物がしにくい妊娠後期にもおすすめです。シリーズとなっているため、気分に合わせて選んでも良いでしょう。
②ジャスミンティー 無農薬・カフェインレス
ジャスミン茶は、主に烏龍茶や緑茶の茶葉にアラビアジャスミンの花の香気を移したお茶ですが、こちらの商品は紅茶をベースにしています。妊娠中もカフェインを気にせずに、香り豊かで上品な味わいのジャスミン茶が楽しめます。
③十六茶ジャスミンティー
妊娠中はのどが渇きやすく、重いものも持ち歩くのも大変なので、出かけるときにはペットボトルの飲み物がおすすめです。カフェインの入っていないペットボトルのお茶もあるので、こちらも活用してみてください。