ドミノピザのカロリー一覧表【低い順】ダイエット向きのメニューを紹介！

大手宅配ピザチェーン店のドミノピザはネットや電話で注文し、家まで届けてくれるので気軽に食べることができます。ピザはカロリーが高く太りやすいイメージがありますが、実際はどのくらいなのか見ていきましょう。

ドミノピザでは具材のほかに、生地を選ぶことができます。生地によってもカロリーは変わるのか、低い順に紹介します。

生地によってカロリーに大きく差が出ます。ウルトラクリスピークラストはパン生地が薄く、小麦の量が少ないためカロリー・糖質量が低めです。チーズバーストやトリプルミルフィーユの生地の中にはチーズが多く含まれるので、脂質が多くカロリーも高くなっています。

＊公式データ（生地は全てレギュラークラスト）です

上の表は、ドミノピザのピザメニューをカロリーの低い順に一覧にしたものです。｢マヨじゃが｣は、具材とソースにどちらにも糖質と脂質が多く含まれています。多くの糖質と脂質を摂取すると、体内で供給できない分が脂肪として蓄積されてしまうためダイエット中は避けた方が良いでしょう。