はちみつコーヒーの効果・効能は?ダイエット向き?飲み方や作り方も紹介!
はちみつコーヒーはどんな飲み物か知っていますか?味は美味しい・まずいどっちでしょうか?今回は、〈ダイエット・咳や喉の痛み緩和〉など、はちみつコーヒーの効果・効能を、飲み方や作り方のポイントとともに紹介します。コーヒーに合うはちみつのおすすめも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- はちみつコーヒーはどんな飲み物?味は美味しい?まずい?
- はちみつコーヒーはコーヒーに砂糖の代わりに「はちみつ」を混ぜた飲み物
- はちみつコーヒーの効果・効能は?ダイエット向き?
- ①整腸作用・脂肪燃焼などダイエット効果
- ②美肌・アンチエイジング効果
- ③疲労回復・風邪予防
- ④咳・喉の痛みの緩和
- ⑤リラックス効果
- はちみつコーヒーの飲み方は?ポイント・注意点はある?
- ①はちみつコーヒーは1日に1杯〜2杯まで
- ②カフェインが含まれるので寝る前に飲まない
- ③小さい子供・授乳中のママは飲まない
- ④ホットよりもアイスで飲むのがおすすめ
- はちみつコーヒーの作り方は?どんな「はちみつ」を選ぶのが良い?
- はちみつコーヒーに入れるはちみつの選び方
- はちみつコーヒーの作り方
- コーヒーにはちみつが溶けない場合の対処法
- はちみつコーヒーをより美味しく!アレンジレシピも紹介!
- ①はちみつのカフェオレ
- ②はちみつ豆乳カプチーノ
- ③はちみつコーヒーゼリー
- コーヒーに入れると美味しい「はちみつ」のおすすめ3選!
- ①レンゲはちみつ(2,754円)
- ②アカシアはちみつ(2,390円)
- ③コーヒー花はちみつ(800円)
- はちみつコーヒーの効果を実感しよう
はちみつコーヒーをより美味しく!アレンジレシピも紹介!
はちみつとコーヒーはお互いの効果・効能を高めあう、相性のいい素材です。美味しくて栄養たっぷりのはちみつコーヒーをより美味しく飲める、おすすめアレンジレシピをいくつか紹介します。
①はちみつのカフェオレ
はちみつコーヒーに相性のいい牛乳を足して、カフェオレにしたレシピです。砂糖を使ったカフェオレより優しい甘味があり、クッキーやマドレーヌなどの焼き菓子とよく合います。3時のおやつなどのリラックスしたい時におすすめです。
②はちみつ豆乳カプチーノ
はちみつコーヒーを豆乳を使ってカプチーノ風におしゃれにアレンジしたレシピです。お好みでシナモンをトッピングすると香りもよく、さらにおしゃれなドリンクになります。豆乳の代わりに牛乳を使っても美味しいです。
③はちみつコーヒーゼリー
優しい甘さのはちみつコーヒーをコーヒーゼリーにアレンジしたレシピです。仕上げに生クリームなどをトッピングすると、まろやかさが加わります。短時間で簡単に作れるので、忙しい日のおやつやデザートに最適です。
コーヒーに入れると美味しい「はちみつ」のおすすめ3選!
コーヒーと相性のいいはちみつは、香りが少なく味も癖のないものです。またはコーヒーの香りと同じような香りや味のはちみつを選びましょう。香りや味の観点から、コーヒーと相性のいいはちみつを紹介します。
①レンゲはちみつ(2,754円)
レンゲはちみつは「はちみつの王様」とも呼ばれ、スーパーなどでもよく見かけるオーソドックスなはちみつです。匂いが強くないので、コーヒーの香りを邪魔しません。まろやかで上品な口当たりが特徴で、はちみつが好きではない方にもおすすめです。