カルーアミルクの度数はどのくらい？店だと？何杯で酔うのかも紹介！

カルーアミルクは飲みやすいカクテルなので過剰摂取には注意が必要です。カルーアミルクはレディキラーと呼ばれるカクテルの一つとされています。レディキラーとは女性好みの美しい見た目で甘く飲みやすく、女性でも杯数を重ねて酔ってしまうアルコール度数の高いカクテルを意味します。

気付かない間に飲み進めていつの間にか泥酔していたということにもなり得るので、十分に気をつけましょう。

(＊カルーアミルクが危険な理由について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

カルーアミルクは甘くて飲みやすいお酒なので、飲みすぎを防ぐためには工夫が必要です。カルーアミルクを飲みすぎないよう、誰でも簡単に意識できる注意点を詳しく紹介します。

カルーアミルクの飲みすぎを防ぐには、チェイサーと一緒に飲むことをおすすめします。カルーアミルクを飲む際にチェイサーとして合間に水を飲むと満腹感が得られるので、飲みすぎの防止が可能です。

水を飲むと血中のアルコール濃度の急激な上昇を緩和でき、二日酔いを防げます。アルコールには利尿作用があり体内の水分が尿として排出されるので脱水になりやすいですが、こまめに水を摂取すると脱水による頭痛や嘔気が避けられるのもポイントです。

(＊チェイサーについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

カルーアミルクを飲む際に食事も一緒に楽しむことで飲みすぎを防げます。食事を食べたり、誰かと話したりすることでゆっくり飲み進められ、最終的な飲酒量を少なく抑えられます。胃に食べ物が入っていることでアルコールの吸収が緩やかになるので、酔いにくくなるのも利点です。

カルーアミルクを飲みすぎないためには、自分の限界を知っておく必要があります。厚生労働省が推進する「健康日本21」のガイドラインに従ったアルコール摂取量に抑えられるよう、4杯程度に止めるよう意識しておくと良いでしょう。

お酒の強さやアルコール分解能には個人差があるので、過去にどの程度の飲酒量で酔ったり気分が悪くなったりしたのかという自分の経験から推測することも重要です。

カルーアミルクは自宅で簡単に作れるので、基本のレシピを紹介します。基本の分量が分かっていれば度数を低めにして自分好みのカクテルを作ることが可能です。