コストコのマフィンのカロリー・糖質は高い？太る？バナナなど味別に比較！
コストコマフィンのカロリー・糖質を知っていますか？高くて太るのでしょうか？今回は、コストコマフィンのカロリー・糖質を、〈バナナ・チョコ・ブルーベリー・アールグレイ・フレンチトースト〉など味別に、他のマフィンと比較しながら紹介します。コストコマフィンのカロリーを消費するのに必要な運動量や、ダイエット向きの太りにくい食べ方も紹介するので、参考にしてくださいね。
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目次
コストコのマフィンはサイズやグラム数が大きく砂糖も多く使われているため、カロリーや糖質が高く食べ過ぎには注意が必要です。ダイエット中の人は今回紹介した注意点を参考にして、適切な量を心がけましょう。