コストコのチーズケーキ(トリプルチーズタルト)のカロリー・糖質は?切り方や保存方法も紹介!

コストコのチーズケーキ「トリプルチーズタルト」のカロリー・糖質量を知っていますか?高くて太るのでしょうか?コストコのチーズケーキのカロリーを消費するのに必要な運動量や、ダイエット向きの太りにくい食べ方・カロリーオフする方法も紹介するので、参考にしてくださいね。

(このページにはPRリンクが含まれています)

目次

  1. コストコのチーズケーキ「トリプルチーズタルト」のカロリー・糖質は?高くて太る?
  2. コストコのチーズケーキのカロリー・糖質量
  3. コストコのチーズケーキのカロリー・糖質を他の店舗と比較
  4. コストコのチーズケーキ(1個)のカロリー消費に必要な運動量
  5. コストコのチーズケーキのダイエット向きな太りにくい食べ方は?
  6. ①夜に食べない
  7. ②よく噛んでゆっくり食べる
  8. ③1切れのサイズを小さめにする
  9. コストコのチーズケーキ「トリプルチーズケーキ」の切り方は?四角もできる?
  10. ①四角(スティック)
  11. ②16等分
  12. ②12等分
  13. コストコのチーズケーキが余った場合の保存方法は?
  14. コストコのチーズケーキが余った場合の保存方法は?
  15. コストコのチーズケーキうを食べ切るためのアレンジレシピを紹介!
  16. ①チーズアイスクリーム
  17. ②チーズケーキのクッキー
  18. ③アイスのデザートプレート
  19. ④チーズケーキのパフェ
  20. ⑤チーズケーキのとろけるチーズ乗せ
  21. コストコのチーズケーキのカロリーに注意して食べよう
混ぜるだけ☆チーズケーキアイス by *jun* 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが369万品

②チーズケーキのクッキー

出典: https://cookpad.com/recipe/3237203

チーズケーキを細かく潰し、牛乳や薄力粉などを混ぜてクッキー生地にするアレンジです。少し柔らかいクッキーに焼きあがり、ほのかにチーズの香りも感じられます。好みに合わせてココアパウダーや好きなジャムを入れて、味を変えて作っても美味しいです。

チーズケーキをリメイク!クッキー by メロンモナカ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが369万品

③アイスのデザートプレート

出典: https://cookpad.com/recipe/2299956

コストコのチーズケーキに、バニラアイスを添えてデザートプレートにするアレンジもおすすめです。チーズケーキだけで食べるより豪華で見た目もおしゃれになり、本格的なデザートが楽しめます。お好みでジャムやナッツ、チョコレートソースなどをトッピングすると、より美味しいです。

お家でアイススイーツ by mirimushi 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが369万品

④チーズケーキのパフェ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1820035221/

コストコのチーズケーキに生クリームやフルーチェ、プリンなどを合わせた豪華なパフェもおすすめのアレンジです。クリームの甘みやフルーツの甘酸っぱさが加わり、いつもと違ったチーズケーキの味わいが楽しめます。

見た目も華やかイチゴパフェ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ レシピ・作り方 by かあさーーーーーーーん|楽天レシピ

⑤チーズケーキのとろけるチーズ乗せ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1440018324/

チーズケーキは甘くて美味しいデザートですが、とろけるチーズを乗せて軽く焼いたアレンジは、甘じょっぱい味わいで美味しいです。チーズだけでなくシナモンやみかんの皮などもトッピングすると、より香りが良くなり美味しいアレンジが楽しめます。

リメイク!チーズのせWチーズケーキ レシピ・作り方 by たかまさ20010911|楽天レシピ

コストコのチーズケーキのカロリーに注意して食べよう

コストコのチーズケーキはサイズも大きく、1個当たりのカロリーも高いので注意が必要です。小さめにカットして冷凍保存すれば、賞味期限を気にせず長く楽しめます。おすすめのアレンジでも冷凍するレシピもあり、賞味期限が長くなれば、ダイエット中でも無理のないペースで食べきれます。賞味期限やカロリーを参考に、上手に食事に取り入れてみてください。

関連する記事