コストコのチーズケーキ(トリプルチーズタルト)のカロリー・糖質は?切り方や保存方法も紹介!
コストコのチーズケーキ「トリプルチーズタルト」のカロリー・糖質量を知っていますか?高くて太るのでしょうか?コストコのチーズケーキのカロリーを消費するのに必要な運動量や、ダイエット向きの太りにくい食べ方・カロリーオフする方法も紹介するので、参考にしてくださいね。
目次
- コストコのチーズケーキ「トリプルチーズタルト」のカロリー・糖質は?高くて太る?
- コストコのチーズケーキのカロリー・糖質量
- コストコのチーズケーキのカロリー・糖質を他の店舗と比較
- コストコのチーズケーキ(1個)のカロリー消費に必要な運動量
- コストコのチーズケーキのダイエット向きな太りにくい食べ方は?
- ①夜に食べない
- ②よく噛んでゆっくり食べる
- ③1切れのサイズを小さめにする
- コストコのチーズケーキ「トリプルチーズケーキ」の切り方は?四角もできる?
- ①四角(スティック)
- ②16等分
- ②12等分
- コストコのチーズケーキが余った場合の保存方法は?
- コストコのチーズケーキが余った場合の保存方法は?
- コストコのチーズケーキうを食べ切るためのアレンジレシピを紹介!
- ①チーズアイスクリーム
- ②チーズケーキのクッキー
- ③アイスのデザートプレート
- ④チーズケーキのパフェ
- ⑤チーズケーキのとろけるチーズ乗せ
- コストコのチーズケーキのカロリーに注意して食べよう
②チーズケーキのクッキー
チーズケーキを細かく潰し、牛乳や薄力粉などを混ぜてクッキー生地にするアレンジです。少し柔らかいクッキーに焼きあがり、ほのかにチーズの香りも感じられます。好みに合わせてココアパウダーや好きなジャムを入れて、味を変えて作っても美味しいです。
③アイスのデザートプレート
コストコのチーズケーキに、バニラアイスを添えてデザートプレートにするアレンジもおすすめです。チーズケーキだけで食べるより豪華で見た目もおしゃれになり、本格的なデザートが楽しめます。お好みでジャムやナッツ、チョコレートソースなどをトッピングすると、より美味しいです。
④チーズケーキのパフェ
コストコのチーズケーキに生クリームやフルーチェ、プリンなどを合わせた豪華なパフェもおすすめのアレンジです。クリームの甘みやフルーツの甘酸っぱさが加わり、いつもと違ったチーズケーキの味わいが楽しめます。
⑤チーズケーキのとろけるチーズ乗せ
チーズケーキは甘くて美味しいデザートですが、とろけるチーズを乗せて軽く焼いたアレンジは、甘じょっぱい味わいで美味しいです。チーズだけでなくシナモンやみかんの皮などもトッピングすると、より香りが良くなり美味しいアレンジが楽しめます。
コストコのチーズケーキのカロリーに注意して食べよう
コストコのチーズケーキはサイズも大きく、1個当たりのカロリーも高いので注意が必要です。小さめにカットして冷凍保存すれば、賞味期限を気にせず長く楽しめます。おすすめのアレンジでも冷凍するレシピもあり、賞味期限が長くなれば、ダイエット中でも無理のないペースで食べきれます。賞味期限やカロリーを参考に、上手に食事に取り入れてみてください。