5キロ痩せたら見た目が別人に？変わらない場合も？ビフォーアフターと紹介！

5キロ痩せた人の場合、幼く可愛い印象から美人な印象になることが多いようです。別人にも見えますが、5キロ痩せたことで自信が持て、歯並びの矯正も行ったことで見た目も大きく変わっています。

5キロ痩せた場合は、太ももにも大きな違いが出るようです。ハーフパンツの裾部分に隙間ができて、細くなっていることがわかります。反り腰を改善することでむくみが取れやすくなり、5キロ以上痩せることもできるかもしれません。

男性が5キロ痩せた場合、ワイヤシャツの首周りが大きく変わることがわかります。スーツなどの首周りをしっかり留める服を着る時に顕著に出るため、フォーマルシーンでもかっこいい、別人の印象になります。

男性が筋肉をつけて5キロ痩せた場合、太くたくましい印象にはなりますが、余分な皮下脂肪も落ちるため筋肉のメリハリがはっきりわかるようになります。時間のかかる方法ですが、筋トレを習慣化することで代謝が上がって、太りにくい体を手に入れられます。

男性が5キロ痩せた場合は皮下脂肪が落ちやすく筋肉が大きいため、お腹の筋肉が浮き出やすくなります。体脂肪が落ちることで引き締まった体になり、筋トレで筋肉を強化すれば、メリハリのある男性らしい体を手に入れられます。

5キロ痩せたと言うと大きく減量したように感じますが、人によってはあまり見た目が変わることがない可能性があります。痩せたい部分があって気にしている場合は、痩せる順番にも注目してみましょう。人の体は手首や腕などの目立ちにくい部分から落ちていき、お腹や腰回りなどのダイエットで気になりがちな部分は最後に落ちていきます。

そのため、極端に太っている場合や皮下脂肪が多すぎる場合は、5キロ痩せただけでは変わらないと感じることもあります。

5キロ痩せて見た目が変わるだけでなく、さまざまなメリットがあるようです。5キロ痩せることで、内面や周囲からの反応はどうなるのかも紹介します。