アメリカンドッグのカロリー・糖質は高い？太りにくい食べ方のコツを紹介！
【管理栄養士監修】アメリカンドッグのカロリー・糖質量を知っていますか？今回は、アメリカンドッグのカロリー・糖質量をコンビニ別や他の食べ物と比較し、カロリーを消費するのに必要な運動量を紹介します。アメリカンドッグのダイエット向きの太りにくい食べ方・カロリーオフする方法も紹介するので、参考にしてくださいね。
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専門家監修 |管理栄養士・栄養士 竹本友里恵
Twitter 管理栄養士の国家資格を取得後、病院に勤務し献立作成や調理に携わる。現在はエンジニアとして働きながら、栄養サポートや栄養系メディアの記事監修など行っています。...
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管理栄養士の国家資格を取得後、病院に勤務し献立作成や調理に携わる。現在はエンジニアとして働きながら、栄養サポートや栄養系メディアの記事監修など行っています。最近はスポーツ栄養にも興味あり。趣味はフラワーゼリーなどのお菓子作りや写真です。幼少期から高校まで過度な野菜嫌いと偏食だった経験があり、食事によって身体の調子が良くなる事を体感したことから管理栄養士を目指す。正しい知識を学び、楽しい人生を送りましょう！よろしくお願いします。
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②豆腐アメリカンドッグ
豆腐を入れることでヘルシーになり、さらにかさが増します。残った生地は、そのまま揚げれば豆腐ドーナッツにもなり無駄になりません。
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アメリカンドッグのカロリーに注意して食べよう
とても美味しいアメリカンドッグは、高カロリーのためたくさん食べることはおすすめできませんが、夜遅くに食べないなど、いくつかの点を気をつけながら楽しむことができるでしょう。また、ぜひ自宅でもヘルシーなアメリカンドッグを試してみてください。