シャインマスカットのカロリー・糖質は？皮に栄養が多い？健康効果も紹介！

シャインマスカットの甘味を生かしたゼリーもおすすめです。シャインマスカットは丸ごと使う方が見た目も華やかになります。

シャインマスカットを使ったフルーツサンドのレシピです。生クリームにはクリームチーズを加えています。シャインマスカットの甘酸っぱさと、チーズクリームのクリーミーさが相性ぴったりです。

シャインマスカットの甘味を生かしたレシピです。りんごとバナナで甘味をプラスし、小松菜でさっぱり感を出しています。途中で飽きることなく頂けるので、日常的に飲みたいスムージーレシピです。

シャインマスカットは、皮を気にせずに丸ごと美味しく頂けるぶどうです。皮ごと食べることで、シャインマスカットの栄養素を無駄なく取り入れることができます。料理に使う時も皮ごと使って、シャインマスカットを美味しく頂きましょう。