ドライイーストが体に悪いって本当?乳化剤など添加物の健康への害を調査!
【管理栄養士監修】ドライイーストが体に悪い・危険と言われることがありますが、本当でしょうか?実は、イーストフードとの勘違いです。今回は、イーストフードが体に悪い・健康に害があるといわれる理由の「食品添加物」について紹介します。ドライイーストに含まれる添加物「乳化剤」の危険性についても紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |管理栄養士・栄養士 河野絢子
Instagram HP 株式会社2960代表取締役。無添加やオーガニック食品を広めながらダイエットや食育事業を主に社会人向けに行っている。現在は数多くのダイエット成功者を続出させ、...
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株式会社2960代表取締役。無添加やオーガニック食品を広めながらダイエットや食育事業を主に社会人向けに行っている。現在は数多くのダイエット成功者を続出させ、企業様のレシピ監修、健康スウィーツの開発 などを手掛けている。
目次
- ドライイーストとは?どんな役割?
- ドライイーストは乾燥し仮死状態にした「酵母」
- ドライイーストが体に悪い・危険って本当?理由は?
- 【結論】ドライイーストに危険性はないとされている
- イーストフードと勘違いされていることが危険と言われる原因
- イーストフードが体に悪い・危険とされる理由は?
- イーストフードには数多くの食品添加物が含まれているため
- イーストフードの食品添加物による害
- ドライイーストの添加物「乳化剤」は安全?
- ドライイーストにおける「乳化剤」の役割
- 乳化剤にも有害性を疑われる物質が含まれるとされる
- 添加物が心配な人向けのドライイースト
- サラ秋田白神 白神こだま酵母ドライ(2110円)
- 「ドライイーストが体に悪い」は誤解!
「ドライイーストが体に悪い」は誤解!
今回はドライイーストが体に悪いのは本当なのかどうかを、イーストフードの害についても触れながら紹介しました。ドライイーストは食品添加物ではないので、体に悪いとの風評は誤解といえます。しかし食品添加物が気になる場合は、パンに使用するドライイーストの商品選びに配慮することをおすすめします。