アロエは食べてはいけない？毒性があるって本当？食べ方の注意点を紹介！
アロエを食べてはいけないというのは本当なのでしょうか？今回は、アロエが食べてはいけないと言われる理由を、食べる効果、食べ過ぎの副作用とともに紹介します。アロエの食べ方の注意点やレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
普段のおかずにアロエを取り入れたい時は、サラダに活用してみましょう。アロエベラを醤油やオリーブオイルに漬け込むことで、あっさりとした味わいに仕上がり美味しく食べられます。
アロエの皮は毒性があるので食べてはいけない！
アロエは観賞用として栽培されるだけでなく、ジュースやはちみつ漬けなど食用としても様々な料理に活用できる植物です。アロエには健康に良い栄養素が豊富に含まれていますが、皮には毒性があるため食べないように注意してください。